بيتي هو حصنتي. ولكن هل هذا القول صحيح دائما؟ ماذا لو كان هناك المزيد من المخاطر في منزلك من الخارج؟ بالنسبة لك - 10 نصائح، وكيفية العثور على الأعداء غير مرئية والتخلص منها الصداع؟ إلقاء اللوم على يوم العمل الشاق. بيرشيت في الحلق؟ وازداد وباء الخريف حتى. هل كان هناك طفح جلدي على رقبتي؟ لم يكن يستحق كل هذا العناء أمس لتناول الكثير من الحلويات. نحن معتادون على إلقاء اللوم على العلل الخارجية في جميع الأمراض، ولكن الحقيقة المحزنة هي أن السبب في صحتنا في بعض الأحيان هو في جدراننا الأصلية. في الشقة التي نعيش فيها، يمكن أن تحتوي على عدد كبير جدا من المواد الضارة وحتى السامة، وأنها جميعا لها تأثير سلبي على صحتنا كل يوم. هل تريد حماية نفسك وعائلتك؟ ونحن سوف اقول لكم كيف. 
نحن ندمر العفن والرطوبة وغير كافيةالتهوية هي السبب الأكثر شيوعًا للعفن. غالبًا ما يستقر في الحمام أو في الزوايا المواجهة للجدار الخارجي (إذا كانت هناك فجوة ، فستتكثف الرطوبة بانتظام هناك). لماذا العفن خطير؟ الربو ومشاكل الجهاز التنفسي ومشاكل الجلد والصداع والغثيان ليست سوى عدد قليل من التهديدات العديدة لمنزلك. كيفية محاربة؟ لا تترك المناشف المبللة والإسفنج في الحمام ، وقم بتهوية الغرف باستمرار ومسح الرطوبة من الجدران في الوقت المناسب. 
هل يوجد مكيف؟ دعها تعمل!القصص التي تقول إن البكتيريا الفظيعة تعيش في مكيفات الهواء والتي تقوض صحة سكان الشقة هي بالطبع خرافة. سيخبرك أي خبير في هذا المجال أن الخطر الوحيد الذي يمثله مكيف الهواء العامل هو خطر الإصابة بنزلة برد. ولكن إذا كان نظام التحكم في المناخ الخاص بك خاملاً لعدة أشهر ، فيمكن أن تبدأ البكتيريا الضارة فيه ، والتي ، عند بدء التشغيل لأول مرة ، سترش في الهواء وتدخل إلى جسم شخص ما. لمنع حدوث ذلك ، لا تدع مكيف الهواء يقف في وضع الخمول. إذا كنت تستخدمه نادرًا جدًا ، فقم بتشغيله بشكل دوري لمدة نصف ساعة على الأقل من العلاج الوقائي. 
رمي الأطباق البلاستيكية والحاوياتوالزجاجات. لماذا هي قاطعة لأن الجميع يستخدمها؟ بالطبع ، ليست كل المنتجات البلاستيكية ضارة. لن تؤذيك معظم هذه الأواني ، لكن تلك المصنوعة من البوليسترين آمنة فقط في درجة حرارة الغرفة. ولكن عند تسخينه (سواء كان في الميكروويف أو مجرد غسله بالماء الساخن) ، فإن مثل هذا البلاستيك يطلق عدة مواد ضارة للإنسان في آن واحد. تثير اختلالات هرمونية وتؤثر سلبًا على نمو الجنين أثناء الحمل. نحن نكافح مع هذا ببساطة: عند اختيار الحاويات والأطباق ، نقرأ بعناية ما هو مكتوب على الملصق ، ونتجنب منتجات الميلامين التي تضر بالبشر في حد ذاتها. 
نقوم بتنظيف السجاد بشكل صحيح ما لا يقدمه فقطسوق الكيماويات المنزلية الحديث: عوامل التنظيف التي تزيل أصعب البقع في ثوانٍ قليلة ، ورائحة سحرية لسجادتك ، ومركبات خاصة تقلل من خطر نشوب حريق ... كل هذا بالطبع رائع ، وأنت تريد غسل السجادة وفركها كلها مرة واحدة. ومع ذلك ، تحتوي هذه العقاقير القوية على مجموعة كاملة من المواد الضارة التي يمكن أن تسبب الصداع والشعور بالضيق والحساسية وحتى الربو. كيف تتعامل مع العواقب؟ بعد تنظيف السجادة باستخدام مواد كيميائية منزلية ، تأكد من تجفيفها جيدًا وتهويتها في الهواء النقي ، وليس في المجفف في الممر. 
رأينا:- لكي تكون آمنًا بنسبة 100٪ ، من الأفضل التوقف عن استخدام المواد الكيميائية المنزلية الخطرة تمامًا. بالطبع ، المنتجات الصديقة للبيئة تكلف أكثر من ذلك بكثير ، ولكن هذا هو في الواقع ثمن صحتك. إذا لم يكن هناك مال مقابل المنتجات العضوية باهظة الثمن ، فاستخدم الأساليب الشعبية ، التي لا يزال الكثير منها يعمل بشكل رائع ، أو على الأقل اشترِ كيماويات "خفيفة" ، أي بدون تحذيرات مثل "الاستخدام مع النوافذ المفتوحة". التخلص من الألواح الخشبية يعد الأثاث المصنوع من اللوح ظاهرة شائعة جدًا ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى الأسعار المعقولة. الآن فقط ، في التركيبة اللاصقة لهذه المادة ، غالبًا ما يوجد مادة مسرطنة خطيرة على البشر ، الفورمالديهايد. يمكن أن يسبب الربو ومشاكل الرئة وحرق العين أو الحلق. لحماية نفسك ، لا تدخر على الصحة وشراء أثاث من مواد طبيعية ، فالخشب موضع ترحيب خاص. إذا كان لديك بالفعل منتجات من الألواح الخشبية في شقتك ولن تتمكن من استبدالها في المستقبل القريب ، ضع أكبر قدر ممكن في الغرفة وقم بتهويتها كثيرًا. 
نحن نستبدل الألواح في مثل هذا المظهر غير المؤذي ويمكن أن تخفي الألواح غير الواضحة الخطر أيضًا. الشيء هو أن بعضها (خاصة المزخرفة) يمكن أن يكون أحد مصادر مادة ضارة للغاية - الستايرين. وهي مادة سامة تسبب الغثيان والصداع وتؤثر سلبا على وظائف الكبد وكيمياء الدم. لتجنب التعرف على تأثيرات الستيرين ، تأكد من أن الألواح الخاصة بك مصنوعة من مواد صديقة للبيئة. 
ورق جدران من الفينيل - أسفل مع جميع أنواع ورق الحائط -بعض من أكثر شعبية بعد الورق. لا ينصح المصنعون أنفسهم باللصق في الحضانة أو غرفة النوم ، ولكن غالبًا ما يكون السعر المعقول وسهولة العناية ومجموعة كبيرة من الألوان أكثر أهمية من الصداقة البيئية. الشيء هو أن هذه المادة عمليًا لا تسمح بمرور الهواء (باستثناء النماذج المسامية الخاصة ، ولكن من الخارج لا يمكن تمييزها عن ورق جدران الفينيل العادي) ، وهذا بدوره يساهم في تطوير الحساسية والصداع. لتشغيلها بأمان ، من الأفضل عدم استخدام هذه المواد لتزيين غرف المعيشة وإعطاء الأفضلية للألواح الخشبية أو أي نسيج أو ورق حائط على الأقل. 
فحص مشمع الأرضية والصفائح ذات الجودة المنخفضة- المصادر المحتملة للمواد السامة. يوصي الخبراء بالإجماع باختيار بلاط عالي الجودة أو بلاط جيد للأرضية. إذا كنت لا تزال تفضل المشمع ، فتأكد من أنه لم يتم شراؤه من يديك وأن البائع أظهر شهادة الجودة. يعتبر المشمع الطبي آمنًا أيضًا ، حيث يتم استخدامه حتى في أقسام مرض السل ، حيث تكون مخاطر الإصابة بالعدوى عالية جدًا. إذا اشتريت صفحًا ، اتركه لمدة شهرين - بعد ذلك سيكون بالتأكيد آمنًا لصحتك. 
التخلي عن طابعة ليزر منذ وقت ليس ببعيدلقد أثبت العلماء أن استخدام طابعة ليزر ليس مفيدًا للصحة. عند العمل ، تنبعث منه مواد ضارة تهددنا بمشاكل الرئة وتفاقم الأمراض المزمنة. من الأفضل التخلي عن طابعة ليزر لصالح طرز أبسط ولكنها غير ضارة. إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عنها ، فاجعلها ليست قريبة جدًا من الأشخاص ، ولا تتركها قيد التشغيل دون داع ، وقم بتهوية الغرفة التي توجد بها الطابعة جيدًا. 
نحن نبحث عن العدو ... في الأريكة سيبدو مذهلاًومع ذلك ، يمكن أن تشكل وسائد الأريكة العادية خطرًا على الصحة. ما هذا؟ في كثير من الأحيان ، يتم تشريب الوسائد الزخرفية ، مثل الأثاث المنجد بشكل عام ، بمركب خاص مثبط للحريق. في بعض الأحيان يتم احتواء العديد من المواد السامة ، والتي ليس فقط لها تأثير سيء على الرفاهية العامة ، ولكن أيضًا مع الاتصال المستمر يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. لسوء الحظ ، من غير المحتمل أنه سيكون من الممكن تحديد ما إذا كانت الوسائد غير ضارة بالعين ، لذلك نكافح على النحو التالي: اقرأ بعناية وصف المنتج ، واسأل البائع عن التركيبة المقاومة للحريق ، وتحقق من الوسائد التي تم شراؤها بالفعل باستخدام اختبار، فحص. 
رأينا: - المواد السامة لا ترد فقط في الأثاث أو مواد التشطيب. في بعض الأحيان، تكون العناصر الضارة بالصحة حية داخل جدران منزلك - على سبيل المثال، عند استخدام مواد خطرة مثل الرصاص أو الأسبستوس في بناء المنزل. لمعرفة هذا بالتأكيد، نوصي بالتناوب إلى متخصصين من سيس والتحقق من الشقة ل "ضرر". يمكنك طلب فحص معياري (عينة من الماء أو الهواء في الداخل)، ودراسة أكثر خطورة، مثل قياس مستوى الإشعاع.
المواد السامة في منزلك: العثور على وتحييد - etk-fashion.com
