Въведете проблема:през нощта фенерите ви притесняват и покривате прозорците с тъмни завеси. Но сега светлината не влиза в спалнята сутрин и е трудно да се събудите. Нашите експерти ще ви помогнат да заспите добре и да се събудите пълни с енергия - имаме 5 решения Осветлението в спалнята е много важен фактор за вашето настроение и здраве. Експертите съветват да спите в пълен мрак - това е единственият начин, по който нормално се произвеждат хормони, отговорни за работоспособността и имунитета. А нашите вътрешни часовници са чувствителни към светлина, така че е по -лесно да станем, когато слънцето грее през прозореца. Как балансирате осветлението в една стая?
имитация разсъмване
Много производители на лампи съществуват,симулиране на изгрев будилник за мека и естествена пробуждане. Обикновено те изглеждат възможно най-неутрален и се вписват в всеки интериор. С едно изключение - за развитието на италианската компания CoeLux е панел, който прилича на прозорец на тавана, което може да се види в ярки слънчево време. Дори и да живеят на първия етаж, когато гледаш на лампата ще имате никакво съмнение: това е истински дневна светлина. Вече има няколко варианта - от бледо северното слънце в тропическа топлина, се планира динамично осветление. За съжаление, в момента, "оберлихт" на стойност десетки хиляди долара. Но приложения за смартфони и "умни" гривни, като се брои вашите цикъла на съня, за да се събуди леко в точното време, са лесно достъпни. 
Нашето мнение: - Опитайте се да спя маска. Тя е изработена от удобен материал, дори помага за отпускане на мускулите на лицето и блокове светлина - просто спи с нея, дори когато пътувате.
правилните завеси
може да реши проблема - тънък тъмен платзапази неприкосновеността на личния живот неприкосновеността на личния живот и да се скрият досадно улично осветление, и светъл сутрешни лъчи пропускайте, макар и в ограничени количества. Един добър вариант, например, лен рядка плетка. Друг метод - бамбукови римски щори, самия материал е достатъчно плътни, за да потъмнее в спалнята, но в утринното слънце все още изглеждат в стаята, човек трябва само да се намери подходящ начин на тъкане. 
Инга Ажгирей, интериорен дизайнер:- Когато прозорецът е затворен през по -голямата част от деня, направете стаята светла, за да можете лесно да се събудите. Дайте предпочитание на свежи цветове - светло синьо, жълто, деликатен шам фъстък, може би трябва да добавите ярко оранжеви елементи. Бих избрал два вида завеси за спалнята. Обикновените ще внесат уют в стаята и могат да бъдат с различни текстури. Ролките са способни напълно да блокират слънчевите лъчи. Не забравяйте да вземете предвид пропускливостта на материала и тези и други завеси за осветяване, преди да купите. Може би ще ви бъде достатъчно да приглушите уличното осветление с ролетна щора и просто да плъзнете основната, така че сутринта в определеното време дебелата завеса да се издигне (сега има устройства, които правят това на таймер) и поради по -прозрачната тъкан от обикновена завеса, мека светлина ви събужда. facebook.com/inga.azhgirei
контролирано от светлина
Ако не планирате да имате иконом, койтоще ви донесе кафе в леглото и ще отвори завесите сутрин, помислете за програмируемия таймер на корниза. Когато натиснете бутон на дистанционното управление или в предварително избран час, механизмът ще стартира процес, който отваря завесите. Незаменим вариант за къщи с високи тавани и апартаменти в тавански помещения, където завесите просто не могат да бъдат достигнати без стълба. Лампата с таймер също може да ви помогне да се събудите освежени и енергични - събуждането при нейната светлина е по -лесно, отколкото в тъмнината. Не забравяйте, че . Ася Бондарева, интериорен дизайнер: - Програмируем корниз е отлично прогресивно решение на проблема. Достатъчно е да настроите часа и завесите ще се затворят вечер, когато фенерите греят, а на сутринта те ще се отворят, пропускайки слънчевите лъчи в спалнята за приятно събуждане. За съжаление, това удоволствие не е евтино: цената варира в зависимост от производителя, но поръчката му е няколкостотин евро. bondarevadesign.ru 
матирано стъкло
Направи прозрачно стъкло матирано или напълночастично или лента може да бъде залепена с помощта на специален спрей. Разбира се, трябва да сте готови да жертват на гледката от прозореца. Ако релаксация е затруднена не толкова светлина, как много хора в обратното на сграда - решението ще помогнат "скрие", докато съседите не спят, но няма да блокират утринното слънце. Само си представете, че стъклената слана - зимата и лятото. Освен това, винаги можете да промените решението си и да се върне всичко, както е било. 
Нашето мнение: - По-лесно е да се помогне събуди ярки цветове в интериора свежи и енергични миризми. Нека се събужда очи попадат върху цветен килим или изразителен картина, а в нощното шкафче може да се съхранява една бутилка етерично масло, като например цитрусови плодове. Поемете дълбоко въздух, изпънете себе си - и сте готови да се експлоатира.
Трикове и хакове Design
Шторы можно опускать лишь до половины, прикрывая най -ярките улични светлини. Шийте завеси от два вида плат - по -прозрачни отгоре, и по -малко пропускливи отдолу. Или го поставете до прозореца, няма да приляга плътно към него, така че ще имате късмет да видите сутрешното слънце. Уверете се, че останалата част от декора в спалнята е благоприятна за релаксация, тъй като всичко не е перфектно със светлината. Поддържайте матрака удобен и настроението преди лягане спокойно. 
Тина Гуревич, интериорен дизайнер:- Помислете за такова подреждане на леглото, така че проблемът със светлината на улицата да престане да бъде актуален. Например, поставете го близо до прозореца. Тогава уличното осветление ще бъде покрито с таблата и могат да се използват всякакви завеси. Ако това е необичайно за вас, помислете за завеси с наклон - от светли до тъмни в цветове. Освен това е по -добре да поставите тъмното в зоната, където фенерите блестят или прозорците на съседите гледат. decor-ti.ru philips.com, coelux.com, verilux.com, electronichealing.co.uk, sustavelivingnews.com, pinterest.com
