Постоянно закъснявате за срещи, губите ключовете си и...забравих да купя бисквитки за чай? Вашият собствен дом ще ви помогне да се справите с проблема. Просто му дайте шанс и му помогнете малко. Ние ще ви научим какво да правите
Информационната ера ни даде огромни, почтинепонятни за човешкото съзнание възможности и в резултат на това пълен бедлам в главите ни. В това няма голяма изненада. Телевизия, социални мрежи, новинарски сайтове, Twitter, Instagram, офис новини, обаждания, съобщения, кратки разговори с баристи, порой от несвързани мисли на непознати по улицата, в магазините, в асансьорите и паркингите биха изкарали всеки неподготвен пътник от миналия век луд, но ние се държим.
Да се обработва това в повечето случаи е излишноИнформацията се консумира от огромно количество сили от различен порядък. Чудно ли е, че ефективността куца на всички крайници? Едва ли. Но е необходимо и възможно да се борим с това, включително с помощта на интериора. Е, нека подредим живота си, организираме ежедневието си и се подготвим за едно напълно ново усещане за яснота на мисълта. 1. Добре проектирани системи за съхранение
Какво ни пречи да поддържаме чистота всеки ден?Най-често мързел. Но какво го провокира? Не искам да сгъвам дънките си и да ги нося в гардероба, там и без това дяволът ще ми счупи крака; оставете чинията да остане в сушилнята, все още не можете да я поставите в килера; Не помня къде е мопът, утре ще избърша пода, ще го оставя на видно място, иначе ще се изгуби.
Редът изисква ясна система, нищо тукне мога да помогна Има само един изход: прекарайте няколко часа от безценния си живот, за да подредите всички (и това е ключовата дума) неща в къщата и да намерите постоянно място за всяко едно. В бъдеще просто ще трябва да поддържате текущото състояние на нещата и да не възприемате това като подвиг.
2. Перфектно организирана кухня
Неслучайно тази точка е изнесена отделно.Въвеждането на пълен и абсолютен ред в кухнята често е по-трудно от извършването на генерално почистване на цялата къща. Нашият спешен съвет към вас: изберете ден и почистете всеки рафт, чекмедже и килер от излишни, застояли и просто ненужни неща. И след това подредете останалите, така че да не се налага да събаряте буркани и бутилки в името на една торба с шафран. Закачете чисти кърпи, подредете тигани и тенджери така, че да издавате минимум звуци, докато търсите необходимите съдове; разглобете приборите за хранене и приберете тези, които не са били използвани повече от шест месеца.
3. Наличие на почистващи препарати
Колко често сте отлагали почистването на тръбите или тяхното почистване?мивки, защото не искаха да паднат на колене и да търсят из прашното мазе бутилки с химикали? По-приятно ли е да правите това преди пристигането на гостите? Много от нас, на пръв поглед не толкова разхвърляни, се опитват да доведат замърсяването до определено ниво, така че по-късно, след като прекараме няколко часа, да можем да почистим навсякъде наведнъж.
Ако този подход ви устройва напълно -Е, изборът е ваш, но ако прахта и трохите по пода ви карат да поглеждате настрани от срам, а очакването за пролетно почистване ви пречи да се насладите на закуската, помислете за нов начин да разпределите инструментите си за почистване. Направете мопа или метлата толкова достъпни, че буквално да трябва да направите едно, максимум две движения, за да ги вземете. Кошът за боклук също трябва да е на удобно място и да е достатъчно широк, за да може съдържанието на контейнера за боклук или прахосмукачката да се премести в него без загуби.
4. Обмислен гардероб
Няма да се намесваме във вашия стил, но има един навик,което спестява много време и нерви и най-важното - учи ви на прословутата организация. Този навик се състои в обмисляне на утрешния образ всяка вечер. Действието е доста просто и за мнозина дори приятно. Освен това можете да правите това дори докато лежите в леглото, преди да заспите, или по време на вечеря. Основното е, че утрешната сутрин ще бъде много по-приятна и спокойна за вас.
5. Изчистете функционалните зони
Работата с компютър в леглото не е добраноси, особено ако се превърне в система. Вашият дом трябва да бъде разделен на ясни и разбираеми зони за всички. Ако се научите да разделяте публичното и личното, работата и свободното време, а също така да определите границите на свободата за всеки член на семейството, вие не само ще се изправите лице в лице с грешките от миналото - ще можете да промените живота си за по-добро.
6. Място за спорт
Какво най-добре изчиства и организира ума ви?спорт! Нямате време за фитнес клуб и категорично прощавате велоергометър в интериора? Няма проблем, купете постелка за йога, гледайте няколко онлайн класа в интернет и започнете да тренирате... психически. Разбира се, умственото напрежение няма да укрепи мускулния ви тонус, но редовното умствено усилие в крайна сметка ще ви мотивира да развиете постелката и да свържете мисълта и действието. И няма да мине много време преди да се консултирате с професионален треньор. Основното нещо е да запомните: спортът укрепва ума.
7. Списък със задачи
Извършване на плащания по заем, плащане на сметки за комунални услуги,графикът на часовете по капоейра, матине в детската градина и рожденият ден на шефа - всичко това са важни части от живота ни, които не можем да пропуснем. И има само един начин да не забравите нищо - да съхранявате цялата информация на едно място. Това може да е приложение на телефона ви, специален таблет с календар и бележки, окачен в коридора, или четлив текст, написан с маркер върху хладилника. Съберете всички бележки, бележки и напомняния на едно място и свикнете с мисълта, че оттук нататък няма да забравите нищо.
8. Ритуали
Те са важни и приятни по свой начин.Например, редовното инспектиране на дома ви за остатъци от светлини и непокрити кранове може да ви помогне да си спомните важен и внезапно забравен документ, който лежи на това много „видно място“. Прането всяка събота, последвано от спокойно разнасяне на чисти дрехи в компанията на по-младото поколение, ще научи децата на необходимите умения. Малки неща като ключове, които винаги си отиват на мястото, и телефон, който е включен, за да се зарежда, когато се приберете у дома, отново ще ви спестят време и нервни клетки. Въпреки това, за по-добро психическо здраве и защита от рутината, обучете се да променяте ритуалите си всеки месец.
9. Разширяване на зоната на отговорност
Тази точка е за тези, които са на път с образование вТъй като съм организиран, реших да отида докрай. Ако цените преди всичко живота във всичките му форми, поставете в дома си най-капризното растение, което можете да намерите - нетърпение, циклама, венерина мухоловка. Още по-добре, започнете да отглеждате бонсай - ако правите всичко правилно, тази дейност ще ви научи на ритуали, отговорност и следване на график.
