Как да организирате работно място у дома: 5 съвета

Как да се настроите психологически за работа у дома?Каква маса и стол трябва да изберете за комфорт, какви цветове и текстури стимулират нашия мозък? Съвети за подреждане на домашен мини -офис - в нашата статия Понякога трябва да работим у дома, а понякога е просто хубаво да завършим всички неща, докато седим в уютната си стая. Почти всеки апартамент днес има компютър и маса, на която стои, но това не винаги може да се нарече работно място. Наталия Преображенская, ръководител на студио за интериорен дизайн "Уютен апартамент", сподели с нас своите съвети за подреждане на работно място у дома. Наталия Преображенска През 1997 г. получава бакалавърска степен от юридическия факултет на Международния университет в Москва (MUM). През 2003 г. завършва Института по дизайн на Московския държавен университет по дизайн и технологии. През 2003 г. тя основава студио за интериорен дизайн „Уютен апартамент“ в Москва и в момента заема длъжността изпълнителен директор и ръководител на студиото. Под ръководството на Наталия работят 30 професионални дизайнери; за 12 години дейност са реализирани над 600 дизайнерски проекта в Русия и в чужбина. ukvartira.ru Ред на масата - ред в главата - Психолозите казват, че претрупаната маса води до разрушително настроение, така че поддържайте реда на работното място. Идеално, ако имате близо до себе си необходимите неща: компютър, тетрадка, химикалка и молив. Една проста маса с прави линии ще бъде най -добрият вариант, а един стол трябва да е удобен, но не и релаксиращ. Правилно осветление Дневна светлина значителноТова се отразява на производителността на труда, тъй като кара тялото да се събужда и да бъде активно, затова се стремете да гарантирате, че работното място е естествено осветено през по -голямата част от деня. В същото време е важно екранът на монитора да няма отблясъци от слънчевата светлина, която го удря. Не забравяйте за правилното изкуствено осветление, защото често работната активност се увеличава вечер. Студените бели нюанси допринасят за концентрацията на вниманието, докато жълтият цвят отпуска човешкото тяло. Разнообразете интериора Колко често сте се улавялина мисълта, че очите ви се уморяват от монотонността на интериора или, напротив, твърде ярките цветове не ви позволяват да се концентрирате и постоянно да разсейвате вниманието? За много такива неща се случват на подсъзнателно ниво, оставайки незабелязани, но това не означава, че интериорът не влияе върху производителността на нашата работа. За комфорт трябва да потърсите средно положение, като добавите релефни текстури или тъкани: те карат мозъка да работи по -ефективно, като стимулира тактилните рецептори. Организиране на мисълта Мозъкът се смята за по -добървъзприема визуална информация, така че като поставите магнитна дъска на нивото на очите, можете лесно да правите бележки, да структурирате мисли под формата на диаграма, да прикачвате няколко стикера или любими снимки. Ъгъл за почивка За продуктивна работа имате нуждаправете почивки, затова е препоръчително да оборудвате удобно място, където спокойно да се насладите на 30 минути релакс. Малък мек фотьойл с масичка за кафе е идеален за това. Ако релаксацията е физическа релаксация за вас, можете да организирате малък фитнес кът.