Подреденият дом може да промени живота ви, знаете ли? Не самият ред, разбира се, а полезните навици, които водят до него. Как е възможно това и защо определено ще се случи, прочетете нашия нов материал
Кой обича да започне седмичен двучасовпочистване, този киборг. Съвременният човек, който е работил до скърцане със зъби, възприема всеки почивен ден като официален празник. За него е свещено. Мисълта, че ще трябва да откъснете няколко часа от благословените си дни и да ги хвърлите на олтара на чистотата, предизвиква едва потиснати изблици на възмущение и в резултат на това се превръща в друга причина за стрес. Оттук липсата на сън, сивата коса, бръчките и други „радости“ на преждевременното стареене.
какво да правя И всичко е много просто, просто трябва да се обучите да правите четири прости неща всеки ден. 1. Нощна стража
Повечето от нашите съвременници мразятима повече сутрешни часове от зъболекари, данъци и новини. Звукът на будилник ни изкарва от света на абсолютния комфорт и ни хвърля в реалността на отговорност, трудни решения и хронична умора. В този случай средата, в която посрещаме новия ден, е изключително важна. И ако на сутринта сме изправени пред планина от неизмити чинии, разпръснати от вечерта дрехи и кофа за боклук, която мирише на разложено, то денят почти сигурно ще бъде подобен на интериора.
За да не се превръща всяка сутрин в непрекъснат потокраздразнение и самобичуване, предлагаме да придобиете изключително полезен навик - да обиколите цялата къща един час преди лягане и да поставите всичко, което го изисква, на мястото му. Освен това измийте чинии, поставете мръсни дрехи в коша за пране, извадете боклука и проверете съдържанието на хладилника за свежест. Повярвайте ми, веднага щом задължението се превърне в навик и сутрешната среда престане да предизвиква раздразнение, ще забележите съвсем ново и може би отдавна забравено чувство на радост при събуждане.
2. Поглед към бъдещето
Отдавна ли търсите резервно зарядно?телефон, разкъса вътрешния свят на няколко чекмеджета и кутии наведнъж. След като намерихте правилния проводник, с удоволствие го свържете към източника на захранване и отидете да разхождате кучето. какво не е наред Сигурен ли си, че след завръщането си ще върнеш всичко на мястото му? Може би искате да направите няколко разговора от презареден телефон? След това проверете имейла си, напишете няколко съобщения и направете снимка на внезапно цъфналия кактус. След това почти сигурно ще отидете да направите чай.
Чувствате ли логическа верига, оковаваща живота ви?Има само един начин да разбиете порочните пръстени. Винаги, независимо от натоварения ви график или нивото на вътрешен енергиен потенциал, връщайте нещата там, където сте ги взели. Не оставяйте всичко за периода на „Нощната стража“, той е необходим не само за това. Освободете себе си и дома си от планини от необходими неща, които са се озовали на неподходящото място в неподходящото време. 
3. Контролиран аскетизъм
Тези от нас, които са имали маса като децанереализирани материални фантазии, те вероятно все още обичат да събират безсмислени колекции боклук по рафтовете. Красиви фигури, пощенски картички, десетки моливи и химикалки от хотели и безброй кутии, чаши и чинии, които да съхраняват целия този прахообразен разкош.
разпознавате ли сеСега погледнете тежката истина – тези неща не правят живота ви по-добър. С тяхна помощ се опитвате да излекувате вътрешните рани и в началото успявате, но след това имате нужда от нова доза. В тази ситуация най-доброто лекарство е веднъж завинаги да приемем една проста истина за себе си - от този свят ще вземем със себе си само три неща: емоции, спомени и това, което сме дали на другите. Изводът е прост и вероятно вече сте го направили.
4. Пътуване от хиляда мили
Първата стъпка винаги е най-трудна.То се отлага, представя се във въображението като нещо невъзможно или, обратно, обезценява се. Но по пътя към нов, по-добър живот за вашия интериор ще има доста такива стъпки. Първо, ще трябва да се научите да не изхвърляте обувките си на прага, да не закачате дрехи на столове, да не оставяте чаши с недовършен чай на масата, да избърсвате пръски и да отстранявате трохи веднага след появата им и най-важното - никога повече не търсете оправдания за себе си. Миенето на чинии в състояние на изтощено безразличие е действие, подобно на медитация, всъщност това е безплатна психотерапия, подреждане на мислите и излагане на най-важното в безкрайния поток на ежедневието.
