Ein Mensch braucht etwa ein Drittel seines gesamten Schlafes zum Schlafen.Leben. Und dieses Drittel muss man so verbringen, dass man sich ausgeruht, glücklich, voller Energie, Tatkraft und kreativen Ideen fühlt: Ein bequemes Bett ist die Basis für einen guten Schlaf. Aber was sie umgibt, ist nicht weniger wichtig. Dies ist das Innere des Schlafzimmers im Allgemeinen und viele kleine, aber wichtige Details im Besonderen. Beginnen wir also mit dem Stil des Raums, in dem Sie täglich 6-8 Stunden Ihrer Zeit verbringen. Generell gilt die Empfehlung, einen vernünftigen „goldenen Schnitt“ zwischen Modetrends und ruhigem, weichem Interieur zu wählen. Sie können das Auge mit einem hellen Element in der Gestaltung des Schlafzimmers erfreuen und seine auffällige Helligkeit mit dem diffusen Licht einer Stehlampe oder Wandleuchte dämpfen. Sie können fantasievolle Tapeten aufkleben und deren störenden Eindruck mit den ruhigen Tönen aller Gegenstände im Schlafzimmer neutralisieren.
Weicher als malen - stärker als schlafen
Denken Sie bei der Auswahl eines Designs für Ihr zukünftiges Schlafzimmer daranRegel: Dieser Raum ist für Ruhe, Entspannung, Negativität, Abbau von Spannungen und Stress gedacht. Verschlimmere schlechte Laune oder Traurigkeit nicht mit säurehaltigen Kissen, falscher Bettgeometrie oder Deckenstrahlern. Psychologen schlagen vor, dass eine starke Änderung des üblichen Farbschemas im Schlafzimmer zumindest Angst und sogar eine stressige Reaktion verursachen kann. Wenn Sie zum Beispiel daran gewöhnt sind, hellgrüne Tagesdecken und Kissen in Ihrem Schlafzimmer zu sehen, kann es Sie schläfrig machen, sie durch gelbe oder blaue zu ersetzen. Es ist jedoch besser, sich zunächst an ruhige Untertöne zu halten, die Sie nicht daran hindern, sich zu entspannen und zu sonnen und in angenehme Gedanken und Träume einzutauchen. Im Schlafzimmer sehen Holzböden, natürlich weiche Teppiche, helle Wände und dezente Accessoires toll aus. Es wird nicht empfohlen, in diesem Raum Stuckarbeiten durchzuführen, es sei denn, die Größe des Schlafzimmers ist natürlich mit den Kammern der königlichen Paläste vergleichbar. 
Verträumte Träume
Ein weiterer trendiger Schlafzimmer-Designtrend,die funktioniert, um den Schlaf zu verbessern und das Nervensystem zu entspannen, ist Wandmalerei. Für Kinder wäre eine Zeichnung mit Märchenfiguren die ideale Option, für Erwachsene können es Meeresmotive, Waldlichtungen, Blumenornamente sein. Für Ästheten ist jedoch nichts unmöglich: Sogar ein Porträt eines geliebten Mädchens oder ein Bild der ganzen Familie vor dem Hintergrund von Berggipfeln oder Wasseroberflächen kann an der Wand erscheinen. Wenn Sie die Dienste eines Künstlers nicht in Anspruch nehmen möchten oder können, kaufen Sie eine Fototapete und holen Sie sich eine Zeichnung, die Sie nicht weniger begeistern wird als ein Wandgemälde. Diesen optischen Minimalismus können Sie mit verschiedenen Einrichtungsgegenständen aus Rattan, Bambus oder Stroh ergänzen. 
Wo sollen wir das Bett setzen?
Die Lage, Form und Verarbeitung des Bettes sind auchwichtig für einen erholsamen Schlaf. Viele Designer behaupten, dass es keine bessere Option als ein breites Bett auf einem niedrigen Podest gibt. Diese Idee kann im Schlafzimmer verwirklicht werden, dessen Abmessungen das Standardminimum der zurückweichenden, aber noch vorhandenen Chruschtschows überschreiten. Nachdem Sie den Platz des zukünftigen Bettes bestimmt haben, entscheiden Sie, welcher Bettstil für Sie vorzuziehen ist: dunkle Hölzer (Walnuss, Wenge, Teak, Zebrano), die in den letzten Saisons relevant sind, oder Minimalismus - ein Bett aus billigen Materialien in strenger Form . Im ersten Fall ist es logisch, das Interieur in hellen Farben mit Leinenstoffen und Korbteppichen zu dekorieren. Im zweiten Fall können Sie sogar auf Vorhänge verzichten und sich auf eine einfache Tagesdecke beschränken, deren Muster oder Farbe der hellste Fleck in Ihrem asketischen Schlafzimmer ist. 
Sie müssen auch auf das Kopfende des Bettes achten,die nach der Philosophie des Feng Shui den Schutz eines schlafenden Menschen vor äußeren Beeinträchtigungen symbolisiert. Diese Rolle übernimmt das Kopfteil. Je höher er ist, desto tiefer der Schlaf und desto stärker die positive Energie zu Hause – so die Meinung der Anhänger dieser Philosophie. Sie können die Rückseite mit einer einfachen Holzleinwand, Stoffpolsterung, Leder, Kunstmaterialien oder sogar Metallelementen belegen. Wenn Ihr Schlafzimmer eine angenehme, entspannende Atmosphäre hat und Ihr Schlaf stark ist und Sie erfrischt, dann haben Sie Ihr Interieur richtig gestaltet. 
