Ein Mensch verbringt etwa ein Drittel seines gesamten Schlafs mit Schlafen.Leben. Und dieses Drittel müssen Sie so verbringen, dass Sie sich ausgeruht, glücklich, voller Kraft, Elan und kreativer Ideen fühlen. Ein bequemes Bett ist die Basis für einen guten Schlaf. Aber nicht weniger wichtig ist, was sie umgibt. Dazu gehört die Einrichtung des Schlafzimmers im Allgemeinen und viele kleine, aber wichtige Details im Besonderen. Beginnen wir also mit dem Designstil des Raumes, in dem Sie jeden Tag 6-8 Stunden Ihrer Zeit verbringen. Die allgemeine Empfehlung lautet, einen vernünftigen „goldenen Mittelweg“ zwischen Modetrends und ruhigen, weichen Innenräumen zu wählen. Sie können das Auge mit einem hellen Element in der Schlafzimmergestaltung erfreuen und dessen grelle Helligkeit mit dem diffusen Licht einer Stehlampe oder Wandleuchte dämpfen. Sie können ausgefallene Tapeten aufkleben und den aufregenden Eindruck, den sie hinterlassen, mit ruhigen Farbtönen aller Gegenstände im Schlafzimmer neutralisieren.
Weicherer Lack – tieferer Schlaf
Wenn Sie ein Design für Ihr zukünftiges Schlafzimmer auswählen,Denken Sie an die Regel: Dieser Raum ist zum Ausruhen, Entspannen, zum Abbau von Negativität sowie zum Abbau von Spannungen und Stress gedacht. Verschärfen Sie schlechte Laune oder Traurigkeit nicht durch die „saure“ Oberfläche der Kissen, die falsche Bettgeometrie oder das Licht von Strahlern unter der Decke. Psychologen vermuten, dass eine starke Änderung der üblichen Farbgebung im Schlafzimmer zumindest Angstzustände und sogar eine Stressreaktion hervorrufen kann. Wenn Sie es beispielsweise gewohnt sind, in Ihrem Schlafzimmer hellgrüne Tagesdecken und Kissen zu sehen, kann der Austausch durch gelbe oder blaue Tagesdecken zu Schlafstörungen führen. Es ist jedoch besser, zunächst bei ruhigen Untertönen zu bleiben, die Ihre Entspannung und Glückseligkeit nicht beeinträchtigen und in angenehme Gedanken und Träume eintauchen. Holzböden, natürliche weiche Teppiche, helle Wände und dezente Accessoires sehen im Schlafzimmer großartig aus. Es wird nicht empfohlen, in diesem Raum Stuck anzubringen, es sei denn, die Größe des Schlafzimmers ist natürlich mit den Gemächern der königlichen Paläste vergleichbar.
Märchenträume
Ein weiterer modischer Trend in der Schlafzimmergestaltung,Wandmalerei verbessert den Schlaf und entspannt das Nervensystem. Für Kinder wäre eine Zeichnung mit Märchenfiguren die ideale Option; für Erwachsene könnten es Meeresmotive, Waldlichtungen oder Blumenmuster sein. Für Ästheten ist jedoch nichts unmöglich: An der Wand kann sogar ein Porträt eines geliebten Mädchens oder ein Bild der ganzen Familie vor der Kulisse von Berggipfeln oder einer Wasseroberfläche erscheinen. Wenn Sie die Dienste eines Künstlers nicht in Anspruch nehmen möchten oder können, kaufen Sie eine Fototapete und wählen Sie ein Design, das Ihnen nicht weniger gefällt als ein Wandgemälde. Dieser visuelle Minimalismus kann durch verschiedene Einrichtungsgegenstände aus Rattan, Bambus oder Stroh ergänzt werden.
Wo werden wir das Bett hinstellen?
Auch die Lage, Form und Ausführung des Betteswichtig für erholsamen Schlaf. Viele Designer behaupten, dass es keine bessere Option gibt als ein breites Bett auf einem niedrigen Podest. Diese Idee lässt sich in einem Schlafzimmer verwirklichen, dessen Abmessungen über das Standardminimum von Chruschtschow-Gebäuden hinausgehen, die der Vergangenheit angehören, aber immer noch existieren. Nachdem Sie den Standort des zukünftigen Bettes festgelegt haben, entscheiden Sie, welcher Bettstil für Sie am besten geeignet ist: dunkle Holzarten, die in den letzten Saisons beliebt waren (Walnuss, Wenge, Teak, Zebrano) oder Minimalismus – ein Bett aus preiswerten Materialien, in a strenge Form. Im ersten Fall ist es logisch, den Innenraum in hellen Farben mit Leinenstoffen und Korbteppichen zu dekorieren. Im zweiten Fall können Sie sogar auf Vorhänge verzichten und sich auf eine einfache Tagesdecke beschränken, deren Muster oder Farbe zum hellsten Fleck in Ihrem asketischen Schlafzimmer wird.
Sie müssen auch auf das Kopfteil achtenBett, das nach der Feng Shui-Philosophie den Schutz eines schlafenden Menschen vor äußeren Einflüssen symbolisiert. Diese Rolle übernimmt das Kopfteil. Je höher es ist, desto stärker ist der Schlaf und desto stärker ist die positive Energie zu Hause – das glauben Anhänger dieser Philosophie. Die Rückseite kann mit einer einfachen Holzplatte, Stoffpolsterung, Leder, künstlichen Materialien oder sogar Metallelementen verziert werden. Wenn in Ihrem Schlafzimmer eine angenehme, entspannende Atmosphäre herrscht und Sie gut und erfrischend schlafen, dann haben Sie Ihre Inneneinrichtung richtig gestaltet.
