Tener una casa ordenada puede cambiar tu vida, ¿lo sabías? No el orden en sí, por supuesto, sino los hábitos útiles que conducen a él. Cómo esto es posible y por qué definitivamente sucederá, lea nuestro nuevo material
¿A quién le gusta empezar una jornada semanal de dos horas?limpieza, ese cyborg. Una persona moderna, que ha trabajado hasta que le rechinan los dientes, percibe cada día libre como un día festivo. Es sagrado para él. La idea de que tendrás que arrancar algunas horas de tus días benditos y arrojarlas al altar de la pureza provoca arrebatos de indignación apenas reprimidos y, como resultado, se convierte en otro motivo de estrés. De ahí la falta de sueño, las canas, las arrugas y otros “alegrías” del envejecimiento prematuro.
¿Qué hacer? Y todo es muy sencillo, sólo necesitas entrenarte para hacer cuatro cosas sencillas cada día. 1. Vigilancia nocturna
La mayoría de nuestros contemporáneos odianhay más horas de mañana que dentistas, impuestos y comunicados de prensa. El sonido de un despertador nos saca del mundo de la comodidad absoluta y nos lanza a la realidad de la responsabilidad, las decisiones difíciles y el cansancio crónico. En este caso, el entorno en el que nos encontramos con un nuevo día es sumamente importante. Y si por la mañana nos enfrentamos a una montaña de platos sin lavar, prendas de vestir esparcidas por la noche y un bote de basura que huele a podrido, entonces es casi seguro que el día será parecido al interior.
Para que cada mañana no se convierta en un flujo continuo.irritación y autoflagelación, sugerimos adquirir un hábito sumamente útil: caminar por toda la casa una hora antes de acostarse y poner todo lo que lo requiera en su lugar. Además, lave los platos, ponga la ropa sucia en el cesto de la ropa sucia, saque la basura e inspeccione el contenido del refrigerador para verificar que esté fresco. Créame, tan pronto como el deber se convierta en un hábito y el ambiente matutino deje de causar irritación, notará una sensación de alegría al despertar completamente nueva y, tal vez, olvidada hace mucho tiempo.
2. Mirando hacia el futuro
¿Llevas mucho tiempo buscando un cargador de repuesto?teléfono, rompió el mundo interior de varios cajones y cajas a la vez. Habiendo encontrado el cable correcto, lo conectó con gusto a la fuente de alimentación y salió a pasear al perro. ¿Qué ocurre? ¿Estás seguro de que a tu regreso devolverás todo a su lugar? ¿Quizás quieras hacer un par de llamadas desde un teléfono recargado? Luego revisa tu correo electrónico, escribe un par de mensajes y toma una foto del cactus que de repente florece. Después de esto, es casi seguro que irás a preparar té.
¿Sientes una cadena lógica que encadena tu vida?Sólo hay una manera de romper los círculos viciosos. Siempre, independientemente de su apretada agenda o su nivel de potencial energético interno, devuelva las cosas a donde las llevó. No dejes todo para el período de la "vigilancia nocturna", no solo es necesario para esto. Libérese usted y su hogar de montañas de cosas necesarias que terminaron en el lugar equivocado en el momento equivocado. 
3. Ascetismo controlado
Los que tuvimos misa de pequeñosfantasías materiales no realizadas, probablemente todavía les guste coleccionar basura sin sentido en los estantes. Preciosas figuras, postales, decenas de lápices y bolígrafos de hoteles e innumerables cajas, tazas y platos para guardar todo este esplendor que acumula polvo.
¿Te reconoces a ti mismo?Ahora enfrente la dura verdad: estas cosas no mejoran su vida. Con su ayuda intentas curar las heridas del interior y al principio lo consigues, pero luego necesitas una nueva dosis. En esta situación, la mejor medicina es aceptar de una vez por todas una verdad simple para nosotros mismos: de este mundo solo nos llevaremos tres cosas: las emociones, los recuerdos y lo que le hemos dado a los demás. La conclusión es simple y probablemente ya la hayas llegado.
4. Un viaje de mil millas
El primer paso es siempre el más difícil.Se posterga, se representa en la imaginación como algo imposible o, por el contrario, se devalúa. Sin embargo, en el camino hacia una vida nueva y mejor para su interior, habrá bastantes pasos de este tipo. En primer lugar, tendrás que aprender a no tirar los zapatos en la puerta, a no colgar la ropa en las sillas, a no dejar tazas de té sin terminar en la mesa, a limpiar las salpicaduras y quitar las migas inmediatamente después de que aparezcan, y lo más importante. - nunca más busques excusas para ti mismo. Lavar los platos en un estado de exhausta indiferencia es una acción parecida a la meditación; de hecho, es una psicoterapia gratuita, que ordena los pensamientos y expone las cosas más importantes en el fluir interminable de la vida cotidiana.
