J'adore prendre un sauna, mais je n'ai pas assez de tempset la force d'aller quelque part ? Vous pouvez désormais éviter les longs déplacements et les procédures de rendez-vous en installant simplement un sauna directement dans votre appartement ou votre maison. Nous vous expliquerons en détail tous les points importants. Il n'est pas difficile d'énumérer tous les avantages du sauna : un puissant immunomodulateur, un moyen de perdre du poids et d'éliminer les toxines, de prévenir les rhumes et, bien sûr, une relaxation complète incomparable. Mais tout cela n'est disponible que dans une maison de campagne, dites-vous. Ce n'est pas tout à fait vrai. Aujourd’hui, avec toute la diversité du marché de la construction et des matériaux, il est devenu possible d’installer un sauna dans un appartement. Ainsi, une famille finlandaise sur deux, vivant dans des immeubles à plusieurs étages, dispose d'un hammam dans son appartement. Comment faire cela - nous allons maintenant essayer de le comprendre.
Types de saunas
Il existe deux types de saunas pouvant être installésdans un appartement ordinaire : en bois avec une cuisinière électrique et une cabine infrarouge toute faite du fabricant. Bien sûr, il leur sera difficile de comparer avec un bain de campagne spacieux, mais à la maison, ils deviendront une « bouée de sauvetage » pour ceux qui aiment bien se réchauffer.
Que choisir ?
Ajustez l'humidité, utilisez de l'humiditéou vapeur sèche, contrôler la température en choisissant différents modes, et arroser les pierres avec de l'eau ne sera possible que dans un sauna en bois. Mais compte tenu des plans des appartements standards, pour accueillir un tel miracle, il faudra faire un réaménagement, car il ne peut pas être installé dans les pièces à vivre. La conception d'un tel hammam est très simple: il s'agit d'une charpente en bois remplie d'isolant, recouverte à l'extérieur d'un matériau calorifuge avec une porte hermétiquement fermée. Un poêle à spirale électrique est constitué de pierres spéciales qui ne se fissurent pas lorsqu'elles sont exposées à des températures élevées et ne brûlent pas d'oxygène. Ces saunas se présentent sous différents types et formes, l'essentiel est de calculer correctement vos besoins et la consommation énergétique du poêle. Nous pouvons partir du fait que 2 kW seront nécessaires pour deux mètres carrés de superficie et que la norme autorisée pour les saunas est de 4,5 kW.
Pour tous ses avantages et son chic, le boisles saunas sont chers, énergivores et, selon les exigences de sécurité incendie, le revêtement intérieur doit être constitué d'arbres à feuilles caduques. Les épicéas ou les pins émettent de la résine qui, selon les experts, peut conduire à une combustion spontanée. Par conséquent, les cabines infrarouges prêtes à l’emploi peuvent constituer une excellente alternative moderne. Ayant les mêmes propriétés, ils ne consomment pas plus d'énergie qu'une machine à laver ordinaire, et différentes tailles et formes vous permettront de choisir une option même pour les petits appartements sans aucun réaménagement. Ils ont un prix relativement abordable de 2 000 $ et les acheteurs choisissent de plus en plus souvent de tels saunas.
Comment équiper un sauna dans un appartement
Les saunas infrarouges sont également très pratiques grâce àquelque chose qui peut s'adapter à presque tous les appartements. Une cabine simple standard mesure généralement un mètre sur un mètre, son installation nécessitera donc environ 1,1 mx 1,2 m d'espace libre. Tout ce dont vous avez besoin est une prise électrique ordinaire d'une tension de 220 volts, car le sauna infrarouge est un appareil électroménager. Aucun permis n’est requis pour l’installer dans un appartement et en plus il est ignifuge. Si l'espace le permet, vous pourrez vous offrir une cabine trois places voire quatre places. Si la cabine infrarouge ne vous convient pas et que vous souhaitez installer ou fabriquer un sauna ordinaire de vos propres mains, gardez à l'esprit que la législation n'accueille pas une telle « amélioration » de l'appartement. Soyez prêt à faire un effort énorme et à consacrer beaucoup de temps pour obtenir tous les permis. À propos, selon la loi, un sauna domestique n'est accessible qu'aux résidents de maisons monolithiques et en briques. Et rappelons-le encore une fois : les matériaux comme l'épicéa et le pin ne conviennent pas au contrôle incendie.
idesignarch.com, helo.co.uk, pinterest.com, healwithheat.com, springdancehottubs.com, worldhousedesign.com
