Est-il possible d'aménager un coin sport dans une salle ordinaire ?appartement, même s'il est petit ? Comment bien organiser un espace pour faire du sport à la maison sans prendre trop de place ? En fait, c’est très simple. Un coin sport à la maison est un excellent moyen de toujours rester en forme même en cas de manque de temps catastrophique. Ou si le temps dehors est mauvais et qu'il n'y a aucun moyen d'aller au stade. Quelques minutes d’exercice vous donneront un regain d’énergie pour toute la journée. Dans l'article d'aujourd'hui, nous vous expliquerons comment équiper de manière pratique et compacte un coin sportif, dans quelles pièces le placer et ce qui est nécessaire pour cela.
Complexe sportif dans la chambre des enfants
Les membres les plus actifs de la famille sont, bien sûr,enfants. Un complexe sportif peut être installé dans la chambre des enfants. De tels complexes n'occupent généralement qu'un seul coin et procurent un regain d'énergie et de bonne humeur aux plus jeunes membres de la famille de tout âge pendant longtemps. De plus, pour les enfants d’âge préscolaire, vous pouvez accrocher une petite balançoire dans un tel coin. Lors de l'installation du complexe, il est important de s'assurer qu'il est bien fixé et que toutes les pièces sont solidement fixées. Il est conseillé d'acheter un ou deux petits tapis de sport.
Appareils d'exercice dans l'appartement
Une excellente solution pour un petit appartement seraitachat d'équipement cardio. Il est suffisamment compact pour s'intégrer confortablement dans n'importe quelle pièce - salon, chambre ou même couloir, et en même temps, il remplacera avec succès les longues promenades. Pour les amateurs de vélo qui n’ont pas souvent l’occasion de faire de l’exercice à l’extérieur, un vélo d’exercice est idéal. Dans un coin, près d'un mur ou même au milieu d'un espace de vie, un tel entraîneur non seulement ne gâchera pas l'apparence générale de la pièce, mais lui donnera même un style unique.
Mur suédois
Invention compacte et pratique - Suédoismur - peut être placé aussi bien dans une chambre d'enfant que dans un salon. Bien sûr, ce sont les enfants qui l'apprécieront le plus, mais les adultes peuvent aussi y faire des tractions. De plus, les murs suédois modernes ne sont pas nécessairement une échelle contre le mur. Ils peuvent être de n'importe quel design original et s'intégreront avec succès dans n'importe quel intérieur. Même lorsque les enfants grandissent, de tels murs peuvent continuer à faire partie de la décoration de la pièce.
Coin fitness
Les amateurs de fitness devraient considérerorganisez un petit coin pour pratiquer votre sport favori. Comme les cours de fitness ne nécessitent pas grand-chose – vous pouvez vous limiter à de petits haltères, un tapis et un ballon – vous pouvez organiser l’espace nécessaire aussi bien dans le salon que dans la chambre. Une autre solution pratique est d’utiliser une loggia (si disponible). De plus, la loggia peut être transformée en petit coin sportif en l'équipant d'une échelle et d'une barre horizontale. Notre avis : - Pour séparer le coin sport du reste du salon, utilisez un paravent coulissant léger. Il vous permettra de transformer rapidement une salle destinée aux activités sportives en une salle de détente et de réception d'invités. Vous pouvez ranger du matériel de sport dans un placard, mais les designers modernes proposent une solution plus originale qui vous permet d'économiser un maximum d'espace - des supports muraux spéciaux. Les vélos suspendus, les raquettes et autres équipements sportifs non seulement ne gêneront pas, mais ajouteront également une touche spéciale au style général de la salle de sport.
Barre horizontale
Dans un petit appartement ou en l'absence deUne barre horizontale ordinaire à domicile vous aidera à rester en forme sans aucun espace libre. Le moyen le plus simple est de le fixer à la porte. Il existe des modèles de barres horizontales qui se montent sur les murs ou dans les coins. Si vous le souhaitez, vous pouvez facilement y attacher des anneaux ou une échelle, et tout aussi facilement les retirer si nécessaire. Une barre horizontale domestique prend beaucoup moins de place que tout autre équipement sportif, est pratiquement invisible pour les autres et s'intègre donc parfaitement à l'intérieur de n'importe quelle pièce ou couloir.
Salle de sport à domicile
Si vous le souhaitez, une pièce entière peut être transformée enpetite salle de sport. Cette option est parfaite pour une jeune famille active. L'essentiel est d'agencer facilement les équipements sportifs afin qu'ils permettent non seulement de faire de l'exercice, mais aussi, si nécessaire, d'utiliser la pièce comme salon, conçue dans un style original. Dans une telle pièce, vous pouvez utiliser des meubles portables légers ou des chaises transformables sur pied souples, et cela combinera parfaitement les fonctions d'une salle de sport et d'un salon.
Style sportif
Le sport n’est pas seulement quelque chose qui procure du plaisirla joie et permet de rester joyeux et en bonne santé, c'est un style de vie. Et pour le ressentir pleinement, il est nécessaire que le coin ou la pièce où les amateurs de mode de vie sain se réunissent pour faire de l'exercice soit conçu dans un style unique. Qu'il s'agisse d'un papier peint imprimé, d'oreillers en forme de ballon de football ou de jouets d'échecs doux, l'essentiel est que ce soit beau. Il est souhaitable que la couleur principale de la pièce soit le vert chaud, car il est associé à l'herbe fraîche du stade, remonte le moral et donne de la vigueur. Le sol vert semble très original. Notre avis : - Le style sportif s'adapte parfaitement aux chambres d'enfants et d'adolescents. Les designers modernes proposent un grand nombre d'objets d'intérieur qui complèteront parfaitement l'image globale. Il peut s'agir d'une lampe en forme de ballon de football ou de baseball, d'oreillers ou de couvre-lits avec un imprimé sportif, d'un papier peint photo avec l'image d'un stade ou d'un cintre stylisé en forme de vélo. L’essentiel est que la pièce soit conçue dans un style unique.
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