Stalno kasnite na sastanke, gubite ključeve i...zaboravio kupiti kolačiće za čaj? Vaš vlastiti dom pomoći će vam da se nosite s problemom. Samo mu daj priliku i pomozi mu malo. Naučit ćemo vas što učiniti
Informatičko doba nam je dalo golemo, gotovoljudskoj svijesti nedokučive mogućnosti i kao rezultat toga potpuni bedlam u našim glavama. Malo je iznenađenja u ovome. TV, društvene mreže, stranice s vijestima, Twitter, Instagram, uredske vijesti, pozivi, poruke, kratki razgovori s baristima, salva nesuvislih misli stranaca na ulici, u trgovinama, u dizalima i na parkiralištima svakog bi nespremnog putnika otjerala iz prošlo stoljeće ludo, ali držimo se.
Obrađivati ovo u većini slučajeva je suvišnoinformacije konzumira ogromna količina sila različitih redova. Je li ikakvo čudo da je učinkovitost slaba na svim udovima? Jedva. Ali potrebno je i moguće boriti se protiv toga, uključujući i uz pomoć interijera. Pa posložimo svoj život, organizirajmo svakodnevicu i pripremimo se za potpuno novi osjećaj jasnoće misli. 1. Dobro razvijeni sustavi skladištenja
Što nas sprječava da svakodnevno održavamo čistoću?Najčešće lijenost. Ali što ga izaziva? Neću da složim traperice i odnesem ih u ormar, tamo će mi vrag ionako slomiti nogu; neka tanjur ostane u sušilici, ipak ga ne možete staviti u ormar; Ne sjećam se gdje je krpa, sutra ću obrisati pod, ostavit ću je na vidljivom mjestu, inače će se izgubiti.
Za red je potreban jasan sustav, ovdje ništane mogu pomoći. Postoji samo jedan izlaz: potrošite nekoliko sati svog dragocjenog života na sortiranje svih (a to je ključna riječ) stvari u kući i pronalaženje stalnog mjesta za svaku. Ubuduće ćete jednostavno morati zadržati trenutno stanje stvari i ne doživljavati to kao podvig.
2. Savršeno organizirana kuhinja
Nije slučajno što je ova točka iznesena zasebno.Uvođenje potpunog i apsolutnog reda u kuhinji često je teže od generalnog čišćenja cijele kuće. Naš vam hitni savjet: odaberite dan i očistite svaku policu, ladicu i ormar od suvišnih, ustajalih i jednostavno nepotrebnih stvari. A onda složite ostalo da ne morate prevrtati staklenke i boce radi vrećice šafrana. Objesite čiste ručnike, posložite tave i lonce tako da ispuštaju minimalne zvukove dok tražite potrebno posuđe; rastavite pribor za jelo i odložite onaj koji niste koristili više od šest mjeseci.
3. Dostupnost proizvoda za čišćenje
Koliko ste često odgađali čišćenje cijevi ili njihovo čišćenje?sudopere jer nisu htjeli kleknuti i po prašnjavom podrumu tražiti boce s kemikalijama? Je li ugodnije to učiniti prije dolaska gostiju? Mnogi od nas, naizgled ne tako neuredni, pokušavaju dovesti zagađenje do određene razine, kako bi kasnije, nakon nekoliko sati, mogli počistiti posvuda odjednom.
Ako vam ovaj pristup u potpunosti odgovara -Dobro, izbor je na vama, ali ako zbog prašine i mrvica na podu posramljeno skrećete pogled, a iščekivanje proljetnog čišćenja sprječava da uživate u doručku, razmislite o novom načinu raspodjele alata za čišćenje. Učinite krpu ili metlu toliko pristupačnom da trebate napraviti doslovno jedan, najviše dva pokreta da je podignete. Kanta za smeće također treba biti na prikladnom mjestu i biti dovoljno široka da se sadržaj lopatice za smeće ili spremnika usisavača može premjestiti u nju bez gubitaka.
4. Promišljena garderoba
Nećemo se miješati u vaš stil, ali postoji jedna navika,što štedi puno vremena i živaca, i što je najvažnije, uči vas notornoj organizaciji. Ova navika se sastoji od razmišljanja o slici sutrašnjice svake večeri. Radnja je prilično jednostavna, a za mnoge čak i ugodna. Osim toga, to možete učiniti čak i dok ležite u krevetu prije nego što zaspite, ili tijekom večere. Glavno je da će vam sutrašnje jutro biti mnogo ugodnije i mirnije.
5. Očistite funkcionalna područja
Rad s računalom u krevetu do dobrogUvjeti, posebno ako se pretvara u sustav. Vaša bi kuća trebala biti podijeljena u jasne i razumljive zone. Ako naučite dijeliti opće i privatno, rad i slobodno vrijeme, a također ukazuje na granicu slobode svakog od članova obitelji, nećete se suočiti samo s pogreškama prošlosti - možete promijeniti svoj život na bolje.
6. Mjesto za sport
Što je najbolje čišćenje i naređuje um?Sport! Imate li vremena za fitnes klub i kategorički oprostite bicikl za vježbanje u unutrašnjosti? Nije problem, kupite joga prostirku, pogledajte nekoliko internetskih žena na Internetu i počnite se baviti sportom ... mentalno. Naravno, napetost uma neće ojačati vaš mišićni ton, međutim, pravilnost mentalnih napora u konačnici će potaknuti prostirku i kombinirati misao i djelovanje. I tamo, prije savjetovanja sa profesionalnim trenerom, ne dugo. Glavna stvar - Zapamtite: Sport potiče um.
7. Popis poslova
Donošenje plaćanja zajma, plaćanje stambenih i komunalnih usluga,Raspored Capoeire, matineje u vrtiću i rođendana šefa - sve su to važni dijelovi našeg života koji se ne mogu nazvati. A postoji samo jedan način da se ni na što ne zaboravimo - da sve informacije zadrže na jednom mjestu. Ovo može biti aplikacija na telefonu, poseban tablet s kalendarom i bilješkama koje visi u hodniku ili selektivni tekst koji je napisao marker na hladnjaku. Prikupite sve bilješke, bilješke i podsjetnike na jednom mjestu i naviknite se na ideju da od sada nećete zaboraviti ništa.
8. Rituali
Važni su i ugodni na svoj način.Na primjer, redoviti pregled kuće u potrazi za nepodnošljivom svjetlošću i nebrojenom dizalicom može vam pomoći da se prisjetite važnog i iznenada zaboravljenog dokumenta koji leži na samom "istaknutom mjestu". Svakodnevno pranje s naknadnim opuštenim vješanjem čistih stvari u društvu s mlađom generacijom naučit će djecu potrebnu vještinu. Male stvari poput tipki koje uvijek odlaze na njihovo mjesto, a telefon povezan s punjenjem putem dolaska kući ponovno će vam uštedjeti vrijeme i živčane ćelije. Međutim, za više psihološkog zdravlja i rutinske zaštite naučite se mijenjati rituale svaki mjesec.
9. Širenje područja odgovornosti
Ovaj predmet za one koji su na putu s obrazovanjem uOdlučio sam ići na kraj sebi. Ako cijenite život u svim njegovim gornjim oblicima, smjestili ste se u vašoj kući najoštrije biljke koju možete pronaći - Balzamin, ciklamen, Venerin Muholova. Još bolje, uzmite uzgoj Bonsaija - ako se sve radi ispravno, onda će vas ta akcija naviknuti na rituale, odgovornost i slijediti grafiku.
