Kuća i Vikendica

Kako se riješiti stresa korištenjem spa bazena: savjeti stručnjaka – etk-fashion.com

Spa bazeni ne mogu samo povećatiopustiti ili vam dati priliku da se opustite s prijateljima. Jedna od glavnih funkcija je masaža usmjerenim mlazom vode, čime se oslobađa napetosti i oslobađa tijelo od stresa. Nažalost, gotovo danonoćno zaposlenje ne daje nam priliku da se istinski opustimo kod kuće. Krevet koristimo za često kratko spavanje, a kupaonicu isključivo kao tuš kabinu.Stres postaje naš stalni pratilac,a s njim dolaze bolovi u leđima i nesanica. Najbolje rješenje za probleme ove vrste je bazen. No, gotovo nitko od nas nema snage otići navečer na veliku vodu. Što učiniti? Pogledajte problem s druge strane. Ako mi ne možemo ići na bazen, onda bazen mora doći k nama. Nema potrebe za izgradnjom zasebnog bazena, spasit će vas mini-bazen ili, kako se sada zove, spa bazen. Možete pročitati o tome kako ga instalirati.Ugradnja ovog čuda s cijelim nizom funkcijaje jednostavan i ne oduzima puno vremena. Spa bazen se jednako lako može postaviti na otvorenom ili pod nadstrešnicom kao iu kupaonici. Vizualno, spa bazen je kvadratna hidromasažna kada sa skrivenim odvodom i sustavom za pročišćavanje vode. Također, jedna od prednosti takvih bazena je što ih je potrebno napuniti vodom samo jednom u sezoni; Unutar, duž cijelog perimetra zdjele, postavljene su mlaznice, stvarajući isti učinak masaže. Tvrtka proizvodi toplice s uklonjivim mlaznicama koje se mogu zamijeniti tijekom plivanja.Villeroy&Boch Uklonjive mlaznice suposebno i vrlo veliko pitanje. Uostalom, svatko od nas ima svoje potrebe i svoje bolne točke. To znači da utjecaj na njih treba personalizirati. Osim toga, u različito vrijeme želimo primiti različit raspon osjeta. Zamjenjive mlaznice omogućuju podešavanje razine izloženosti i njenog spektra izravno tijekom kupanja. Daria Kamaeva, fizioterapeut: — Općenito, 15-20 minuta večernjeg vremena provedenog u spa bazenu može pomoći tijelu da se opusti prije spavanja, a istovremeno smanjuje rizik od hipertenzije i peptičkih ulkusa probavnog trakta. https://www.facebook.com/moscowrunmassage/Voda se smatra jednim od najnježnijih iovo su alati za intenzivno upravljanje stresom. Topla voda s mjehurićima tonizira mišićno-koštani sustav, smiruje živce, mjehurići u Villeroy & Boch također ima učinak masaže. Sve ovo zvuči jako dobro, ali što će reći stručnjaci? Olga Smorodinova, “Hogarth”: - Voda pod određenim uvjetima može dovesti mišićno-koštani sustav u formu, povećati tonus mišića i stvoriti sve uvjete za aktiviranje parasimpatičkog živčanog sustava, takozvanog živca smirenosti. http://hogart-art.ru/category_vannibasseyni/brand_villeroy_boch/Villeroy&Boch Spa bazeni su pravistvoriti uvjete u kojima se najobičnija voda pretvara u sredstvo za terapeutske učinke. Hidromasaža svakako smanjuje razinu stresa, može poboljšati san i smiriti autonomni sustav. No, tvorci spa bazena otišli su puno dalje i predstavili tehnologiju koja korisniku omogućuje samostalno reguliranje intenziteta i smjera vodenog mlaza.To je omogućeno zahvaljujući zamjenjivimbrizgalice. Ublažite napetost, opustite ligamente i tetive, izmasirajte pojedine dijelove tijela, promijenite snagu i područje utjecaja – nova tehnološka rješenja mijenjaju sam pristup procesu plivanja u spa bazenu. Daria Kamaeva, fizioterapeut: - Kućni spa bazen ne može zamijeniti masažera, osteopata ili kiropraktičara. Prave probleme s leđima može riješiti samo oštar um i izvježbane ruke posebno obučene osobe. Međutim, usmjerena hidromasaža sasvim je sposobna smanjiti razinu stresa, koji često postaje uzrok izrazito neugodnih osjeta u vratu, leđima i donjem dijelu leđa. Ne zaboravite na terapeutski učinak vode kao takve, a posebno njezin učinak masaže. https://www.facebook.com/moscowrunmassage/

komentari

komentari