Miért nem tudsz ágyat tenni az ajtóhoz, mintAz ezred helyett a fej feje fölött, és milyen színben kell festeni a falakat - ezeket és más tippeket a hangulatos és harmonikus belső terek létrehozásához a tervezők osztják, és egy profi pszichológus ismert, hogy az ember életének egyharmadát tölti be A hálószoba. Ez a lakás legmeghosszabb helye, itt visszaállítjuk az erőt, és nem félünk védtelennek lenni, ezért érdemes különös figyelmet és finomsággal megközelíteni a szoba tervezését. Arról, hogyan lehet harmóniát létrehozni a hálószobában a belső részletek segítségével, a gyakorló tervezők és a Mebelvia gyár tanácsadója, Irina Maryina pszichológus. A színes mágikus szín jelentős hatással van az ember érzelmi állapotára, tehát a hálószoba helyes színsémája óriási szerepet játszik. A kellemes pihentető környezet visszafogott hangokat hozhat létre. A legjobb, ha a meleg pasztell árnyalatokat választja, amelyek biztosítják a biztonságérzetet: világoszöld, bézs, finom és érzékeny. Ezenkívül a könnyű halftonok segítenek a szoba vizuális növelésében. De a meleg árnyalatok támogatása nélkül egy „steril” hófehér szín, éppen ellenkezőleg, hideg és még enyhén visszataszító légkört teremthet.
A pszichére gyakorolt stimuláló hatásIntenzív telített színek: izgalmat okoznak és hozzájárulnak az aktivitás növekedéséhez. Ez gyakran zavarja a pihenést és a nyugodt átmenetet az alváshoz, ezért óvatosan kell vörös vagy narancssárga -t használni a hálószobában.
Ne használjon visszaélést a készlet keverésévelvirágok. Jobb, ha az egyik különböző árnyalatát használja, vagy ragaszkodjon egy pár elsődleges színhez. Kis ékezetes dekorációs elemek - párnák, gyertyák, festmények és néha kis bútorok, például a köldök, a dohányzóasztal, a kis fiókos mellkas felhasználásával adhatók hozzá.
Maria Cherkasova, tervező:- Nem hiszem, hogy a hálószobának nyugodt hangokra van szüksége. Volt olyan ügyfeleim, akik nagyszerűen érezték magukat zöldben és a hálószobában (általában az eredményt célzó aktív emberek). De az ablakon lévő Blackauts valóban hozzájárul a jó alváshoz. Vagy a fő függönyöket vagy a római függönyök bélését készítjük tőlük. És egy szék is a hálószobában - ez egy olyan Sibarit -stroke!
Maria Cherkasova belseje
Maria Cherkasova Harmony belseje részletekbenDekoratív elemek, aromapadok és friss virágok felhasználásával megváltoztathatja a hálószoba légkörét, így megnyugtató, meditációs, romantikus vagy ünnepi lehet - az esti tervektől függően. Ugyanakkor ne töltse túl sok hasonló elemmel a helyiséget. Fontos pont: Próbáljon meg nem lógni a hálószobában, beleértve a szeretteit is, mert úgy tűnik, hogy figyelnek téged. Ez megakadályozza a pihenést.
Irina Maryina, pszichológus, tanácsadó, Mebelvia.RU: - A biztonságérzet megteremtése érdekében próbálja meg, hogy ne tegye az ágyat az ajtó mellé. Mivel egy ősi ember inkább egy helyet választ a barlang mélyén, mint a bejárat mellett feküdni, így a modern emberek tudatosan úgy érzik magukat, hogy az ágyon az ágyon védettek. Ugyanezen okból nem szabad az ágy fölött tárgyakat lógnia: egy nagy csillár, ventilátor stb. Ha valami nem védett személy felett lóg, fenyegetés érzése van. Ugyanezen okból jobb, ha az ágy feje fölött lévő polcot éjjeliszekrény vagy WC -asztallal cseréli.
Maria Cherkasova, tervező:- Ügyeljen arra, hogy gondoljon egy olyan helyre, ahol eltávolítható az ágyból és a dekoratív párnákról, amelyek minden szépséget létrehoznak, de általában sok helyet foglalnak el. Például kioszthat egy helyet egy szekrényben vagy bankettben.
A láthatatlan fény jobb, ha puha ésKellemes, kerülni kell a túl fényes forrásokra. Reggel, közvetlenül az ébredés után, a szemek még nem állnak készen az éles fényre, amely bekapcsolásakor kellemetlenséget okozhat. És este a látásszervek és az agy „felkészültek” az ágyra, ezért el kell kerülni az intenzív ingereket.
A legjobb, ha több forrást használ:Például a mennyezeten, az ágy mindkét oldalán és a szekrény mellett, hogy könnyen megtalálhassa a szükséges dolgot, és éjszaka navigáljon a helyiségben. De ezeknek a lámpáknak mindegyikének zavaró, kissé tompa világítást kell hoznia. Jó, ha a hálószobában meleg árnyalatú lámpaernyőket használ, hogy lágy közvetett fényt biztosítson.
Maria Cherkasova, tervező:- Támogatom a gyönyörű és praktikus elrendezését egyszerre. Például elhagytam a látványos asztali lámpákat, amelyek az éjjeliszekrények oldalán állnak. Úgy tűnik, hogy olyan jól tartják a kompozíciót! De a tapasztalatokkal megértették, hogy nincs hely a szemüveg, sem a tabletták, vagy a könyv vagy a tabletta éjszakai kereteinek. Ezért gyönyörű gyertyákat kínálok, és az olvasáshoz - vannak ilyenek az ügyfelek között - LED -ek vagy halogén egy rugalmas tömlőn, közvetlenül a könyvhez irányítva. Nem annyira kifejező, de nagyon kényelmes.
Maria Cherkasova belseje
Maria Cherkasova belseje nem dolgozó helyA hálószoba fő célja az, hogy egy nehéz nap után jó pihenést biztosítson a test számára, és visszaállítja az erőket. Ha ebben a szobában dolgozik egy asztalnál vagy egy laptopon, az ágyban fekve, az agy nem hangzik egészséges alváshoz, mivel az nem képes megkülönböztetni a munkaterületet a pihenési helyről. És ez azt jelenti, hogy reggel az alváshiány miatt várni fog az elkerülhetetlen fáradtságra.
Ha az a képesség, hogy elhelyezze az asztaltA hálószobából nincs határ, próbálja meg a helyiséget zónákra osztani, például átlátszó könyvespolc vagy nyitott állvány segítségével. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az ilyen bútorok nem humumok, elválaszthatatlanok, a hely nem fog túl sokat csökkenni, de a test pontos jelet kap, ahol dolgozni és hol pihenni.
A filmek vége, mielőtt sok családban lefeküdt volnaSzokásos filmet vagy sorozatot, híreket vagy szórakoztató programokat nézni. Ezt azonban meg kell tennie a nappaliban, és el kell távolítania a TV -t a hálószobából. A helyzet az, hogy megtekintése során nem pihen, hanem éppen ellenkezőleg, egy nagy információáramot dolgozik fel, amely szintén gyakran negatív. Tehát van egy idegrendszer túlzott mértékűsége, amely alvási zavarokhoz vezethet. Ezen túlmenően, általában az ágyban, egy ember kellemetlen helyzetben, félig fejes helyzetben néz ki, ami feszültséghez vezet a mellkasi és a méhnyak gerincében. És ez viszont fejfájást, gyengeséget és fáradtságot okoz.
Irina Maryina, pszichológus, tanácsadó, Mebelvia.RU: - A „kék képernyő” jelenléte és a partnerek szexuális életében negatív hatással van. Az olasz pszichológus, Sirenella Salomoni tanulmánya szerint a hálószobában TV -t néző házastársaknak kétszer kevesebb szexuális kapcsolat van, mint azok, akiknek nincs TV -je a hálószobában. A szexuális vágyra gyakorolt különösen negatív hatással kell nézni a valóság show -kat és agresszív filmeket.
A harmonikus belső látásoddal isA hálószobákat Olesya Glazkova építész osztotta meg. Olesya Glazkova, építész: - A hálószoba magány, szellemi és fizikai pihenés helye, ez a menedékünk a külvilágból. Egy lakás megtervezésekor azt javaslom, hogy tegyen egy hálószobát a keleti vagy a délkeleti oldalon, hogy napkelte felébredjen. Jobb, ha világos színeket használ a hálószobában, különösen a pisztáciában, és kiválasztja a természetes árnyalatok padlóját. A bútoroknak minimálisnak kell lennie, mivel ez tágasságot és levegőt érez. A hálószoba központi eleme egy ágy, gyönyörű fejlécnek kell lennie. A közelmúltban elhagytam a nagyméretű és terjedelmes koromot a gipsz 3D panelek javára-különleges varázst adnak a belső térnek. Azt is javaslom, hogy tagadja meg a központi megvilágítást, és ehelyett használjon másodlagos háttérvilágítást, gyertyákat, asztali és padlólámpákat lágy fényű, amely meleg és kényelemmel tölti be a hálószobát. Pihenjen gyakrabban!
A szerkesztők hálát fejeznek ki Irina Maryina -nak a cikk elkészítéséért.
