בעיות סביבתיות, מתח ואיכות ירודההתזונה עושה את העבודה שלה: מדי שנה יש יותר ויותר סובלים מאלרגיות. אפילו אדם בריא אינו חסין מלהפוך לאחד מהם. המאמר שלנו מכיל את העצות המעשיות ביותר כיצד להגן על הבית שלך מפני אלרגנים. הסטטיסטיקה מראה שכל תושב רביעי במטרופולין יודע מהי אלרגיה. שטיח עם ערימות עבות, עציצים ואבק על מדפים פתוחים - כל זה יכול לעורר שיעול, נזלת, כאב ראש ולהרוס לחלוטין את מצב הרוח. למדנו איך להפוך את הבית שלך להיפואלרגני ולבסוף להרגיש בו בנוח. 1. בחרו את חומרי הגמר הנכונים לדוגמא, עדיף להשתמש בצבעי פיזור מים: הם עמידים ללכלוך ואינם פולטים ריחות לא נעימים. אם טפט, אז נייר חלק - אבק יצטבר על מרקם וטקסטיל אלה. לוחות פרקט, אריחי קרמיקה או שעם מתאימים כחיפוי רצפה. אגב, לחברת Corkstyle השוויצרית יש לא רק כיסוי שעם דוחה אבק וקל לניקוי, אלא גם יכול לקבל כל עיצוב ומרקם, בהתאם לרצון הלקוח.
2.קנה את המצעים הנכונים פוך, נוצות, צמר וסיבי קוקוס קשים לניקוי ויכולים להיות אלרגנים חזקים מאוד. בחרו כריות, שמיכות ומזרונים מחומרים היפואלרגניים או עם כיסויים נשלפים מיוחדים לסובלים מאלרגיה – אלו אינם מאפשרים למים, חיידקים או וירוסים לעבור. בכל מקרה, זכרו שיש להחליף את המזרן לפחות אחת לעשר שנים, את הכרית - פעם בחמש שנים ולכבס מצעים פעם בשבוע בטמפרטורה של לפחות 60 מעלות צלזיוס.
3.הפחת את כמות הטקסטיל שמיכות, כריות זרוקים ושטיחים רכים נראים נהדר, אבל הם אוספים אבק כמו שספוג אוסף מים. עדיף לשמור את כל זה בארונות ולהוציא אותו כשצריך. מאותה סיבה, ריהוט מרופד עלול לגרום לאי נוחות. אם אתם לא יכולים להתאפק, בחרו בריפוד עור – זה יקר יותר, אבל זה יקל בהרבה על הנשימה.
4.התקשרו למכשירי חשמל ביתיים לעזרה מזגנים ומכשירי אדים הם כבר מזמן אורחים קבועים בביתם של הסובלים מאלרגיות. דרך מצוינת נוספת ליצור נווה מדבר היפואלרגני בבית היא יחידת אוורור עם מסנן עדין. מערכת Zehnder Comfosystems משוויץ, למשל, לא רק מסלקת ריחות לא נעימים ומונעת כניסת חומרים מזיקים לבית מהרחוב, אלא גם מנקה את האוויר מאבק עדין ואבקה - תשכחו מהר מה זה אומר לחלוק איתו את הבית. קרדית האבק.
5.מצאו פשרה עם צמחי בית וחיות מחמד בחרו בצמחים לא פורחים שאינם מייצרים אבקה, כמו קקטוסים או סוקולנטים. וזכרו שהאלרגיה אולי לא לצמח עצמו, אלא לאדמה בה הוא גדל - נוצרת בו בקלות פטריות. במקרה זה, נסה לגדל פרחים באמצעות הידרופוניקה - פתרונות תזונתיים. כשמדובר בבעלי חיים, זה לא רק שיער ארוך שמקובל להאמין כגורם לאלרגיות: אפילו מזון דגים יכול להרוס את החיים של הסובל מאלרגיה. לכן, לפני שאתה מקבל כל חיית מחמד, הקפד לברר אם אתה יכול לחיות איתה באותו אזור. ואם אתה יודע בוודאות שהאלרגן העיקרי שלך הוא צמר, הבעיה שלך יכולה להיפתר בקלות על ידי חתול חסר שיער.
6.לנקות היטב הסובלים מאלרגיה צריכים לנגב את כל המשטחים מספר פעמים בשבוע. מסיבה זו, עדיף להימנע ממספר רב של מדפים פתוחים ותפאורה, ולאחסן ספרים בארונות סגורים. ארונות ומגירות, אגב, תמיד צריכים להיות סגורים היטב, למעט אוורור שבועי. וכמובן שסובל מאלרגיה לא יכול בלי שואב אבק חזק עם פילטר שלוכד את האבק הקטן ביותר כמו שואבי אבק של חברת דייסון הבריטית בטכנולוגיית Dyson Cinetic. הם אטומים הרמטית ואינם מאפשרים לאוויר או לאבק לדלוף, והפילטר עצמו אינו דורש תחזוקה או החלפה, כלומר כמעט שלא יהיה לכם מגע עם אבק. סוג זה של שואב אבק נוח לשימוש פעם או פעמיים בשבוע, אך לניקוי יומי המוצר הטוב ביותר הוא .
7.היזהר עם כימיקלים ביתיים נסו לייחד ארון נפרד לכימיקלים, ולסגור היטב את המכסים על כל הבקבוקים לאחר כל שימוש, גם אם תכולתם. בעת הניקוי, יש ללבוש כפפות גומי בלבד, ולאחר מכן לאוורר את החדר כדי להסיר ריח של מוצרי ניקוי ולשטוף היטב. ואם כל מגע עם כימיקלים ביתיים הוא עינוי עבורכם, שירותי ניקיון יבואו לעזרה, והאופציה הנעימה ביותר היא שירותי ניקיון.
בית, אוויר, אלרגיה: 7 עצות שיעזרו לך לחיות
