Bērnam augot, viņam kļūst krampjišūpulis un ir nepieciešams organizēt pilnvērtīgu guļvietu. Kas jāatceras, izvēloties mazulim pirmo gultiņu, un kā pārliecināties, ka tā nes tikai labumu un ir droša? Tieši par to mēs šodien runāsim Vietai, kur bērnam gulēt, jābūt ne tikai ērtai, bet arī drošai. Tāpēc ir jāņem vērā daudzi faktori, piemēram, gultas materiāls, matrača sastāvs un cietība, kā arī telpas platība.No kā vajadzētu sastāvēt ideālai bērnistabai?gulta Materiālam jābūt videi draudzīgam, un stiprinājumiem jābūt uzticamiem. Vislabāk, ja gulta ir no koka un lakota – tas garantē, ka bērnam nebūs šķembu. Ir pieņemamas arī MDF gultas, taču spilgtas krāsas plastmasas gultiņas vislabāk atstāt veikala displejā, jo plastmasa izdala stirolu, kura izgarojumi ir toksiski un izraisa alerģiju. Protams, ir droša plastmasa, taču no tās izgatavota gultiņa maksās tikpat, cik divas gultas no dabīgā koka, ko ne katrs vecāks var atļauties.Kādam jābūt matracim?atbilst gultas izmēram un jābūt stingrai. Protams, ideāli ir izmantot īpašu ortopēdisko matraci, jo tas palīdz stiprināt mugurkaulu, kas ir ļoti svarīgi bērna veselībai. Matracim jāsastāv no hipoalerģiska pildvielas. Var izmantot modeļus, kuru pamatu veido jūraszāles vai kokosriekstu skaidas, jo mazuļa gulēšanas laikā šādi materiāli rada maigu masāžu un atslābina ķermeni. Ja redzat, ka bērnu matracis satur poliuretāna putas vai spunbondu, ziniet, ka šādu matraci var izmantot – šie sintētiskie materiāli ir netoksiski un droši.Bērna gultai jābūt ar bamperiem!Gadās, ka mazulis guļ nemierīgi un miegā mētājas un grozās, kā rezultātā viņš var nokrist uz grīdas. Lai no tā izvairītos, gultiņai jābūt ar zemām malām. Ja nav bamperu, tos var viegli nomainīt ar spilveniem vai segām, kas sarullētas balstos un novietotas ap gultas perimetru.Kur novietot bērnu gultiņu Kamēr bērns irir mazs, viņam labāk gulēt šūpuļdziesmā vecāku guļamistabā: viņš redz mammu un tēti un jūtas droši. Bērns gulēt savā istabā vispirms ir nepieciešams pakāpeniski, šūpuļdziesmas vietā kādu laiku varat ievietot bērnu gultiņu - tā mazulis netiks noslogots no pēkšņām apstākļu izmaiņām. Vēlāk, kad viņš pierod pie jaunās gultas, to var pārvietot uz savu istabu, taču neaizmirstiet rūpīgāk pārbaudīt bērna miega stāvokli pirmajās dienās pēc tam.Kādai jābūt bērnu istabai?Svarīgi faktori bērnu istabā ir insolācija (saules gaismas iekļūšana) un gaisa daudzums. Tāpēc bērnistabas logiem mūsu valstī jābūt vērstiem uz dienvidiem vai dienvidrietumiem, jo tas ļauj maksimāli ilgu laiku iekļūt tiešai gaismai, un gaisa tilpumam bērnistabā jābūt vismaz 12 kubikmetriem - tas ir tas, cik daudz skābekļa bērns patērē 8 stundu miega laikā.Kad bērns ir paaudzies un guļ savā istabā, tā ir laime vecākiem, kuriem arī jādomā, kā mainīt guļamvietu - bet par to runāsim nākamajā rakstā.