Jūs pastāvīgi kavējat sapulces, pazaudējat atslēgas un...aizmirsi nopirkt cepumus tējai? Jūsu māja palīdzēs tikt galā ar problēmu. Vienkārši dodiet viņam iespēju un palīdziet viņam mazliet. Mēs jums iemācīsim, kas jādara
Informācijas laikmets mums ir devis milzīgu, gandrīzcilvēka apziņai neaptveramas iespējas un rezultātā pilnīga bedlam mūsu galvās. Šajā ziņā ir mazs pārsteigums. TV, sociālie tīkli, ziņu vietnes, Twitter, Instagram, biroja ziņas, zvani, ziņas, īsas sarunas ar baristām, nesakarīgu domu gājiens no svešiniekiem uz ielas, veikalos, liftos un autostāvvietās dzītu jebkuru nesagatavotu ceļotāju no plkst. pagājušais gadsimts traks, bet turamies.
To apstrādāt vairumā gadījumu ir liekiInformāciju patērē milzīgs daudzums dažādu pasūtījumu spēku. Vai ir kāds brīnums, ka efektivitāte klibo uz visām ekstremitātēm? Diez vai. Bet ar to ir nepieciešams un iespējams cīnīties, arī ar interjera palīdzību. Nu ko, sakārtosim savu dzīvi, sakārtosim ikdienu un gatavojamies pavisam jaunai domu skaidrības sajūtai. 1. Labi izstrādātas uzglabāšanas sistēmas
Kas mums traucē uzturēt tīrību katru dienu?Visbiežāk slinkums. Bet kas to provocē? Es negribu salocīt džinsus un nest uz skapi, tur velns man tik un tā kāju salauzīs; ļaujiet šķīvim palikt žāvētājā, jūs joprojām nevarat to ievietot skapī; Neatceros, kur ir mops, rīt noslaucīšu grīdu, atstāšu redzamā vietā, citādi pazudīs.
Pasūtījumam ir vajadzīga skaidra sistēma, šeit nekānevar palīdzēt. Ir tikai viena izeja: pavadīt dažas stundas no savas dārgās dzīves, lai sakārtotu visas (un tas ir atslēgas vārds) mājā esošās lietas un atrastu katrai pastāvīgu vietu. Nākotnē jums vienkārši būs jāsaglabā pašreizējais stāvoklis un neuzskatāt to par varoņdarbu.
2. Perfekti sakārtota virtuve
Nav nejaušība, ka šis punkts tika izcelts atsevišķi.Ieviest pilnīgu un absolūtu kārtību virtuvē bieži ir grūtāk nekā veikt visas mājas ģenerāltīrīšanu. Mūsu steidzamais padoms jums: izvēlieties dienu un iztīriet katru plauktu, atvilktni un skapi no liekām, novecojušām un vienkārši nevajadzīgām lietām. Un tad sakārto pārējo tā, lai nav jāsit burkas un pudeles safrāna maisa dēļ. Pakariet tīrus dvieļus, izkārtojiet pannas un katlus tā, lai, meklējot nepieciešamos traukus, radītu minimālu skaņu; izjauciet galda piederumus un nolieciet tos, kas nav izmantoti vairāk nekā sešus mēnešus.
3. Tīrīšanas līdzekļu pieejamība
Cik bieži jūs esat atlikuši cauruļu tīrīšanu vai tīrīšanu?nogrimst, jo negribēja nomesties ceļos un putekļainajā pagrabā meklēt ķimikāliju pudeles? Vai ir patīkamāk to darīt pirms viesu ierašanās? Daudzi no mums, šķietami ne tik nekārtīgi, mēģina novest piesārņojumu līdz noteiktam līmenim, lai vēlāk, pāris stundu pavadot, varētu visu uzreiz sakopt.
Ja šī pieeja jums pilnībā atbilst -Labi, izvēle ir jūsu, taču, ja putekļi un drupatas uz grīdas liek jums kaunīgi skatīties prom un pavasara tīrīšanas gaidas neļauj baudīt brokastis, padomājiet par jaunu veidu, kā sadalīt tīrīšanas rīkus. Padariet mopu vai slotu tik pieejamu, ka jums burtiski jāveic viena, maksimāli divas kustības, lai to paceltu. Arī miskastei jāatrodas ērtā vietā un jābūt pietiekami platai, lai tajā bez zaudējumiem varētu pārvietoties putekļu tvertnes vai putekļu sūcēja konteinera saturs.
4. Pārdomāts skapis
Mēs netraucēsim jūsu stilam, taču ir viens ieradums,kas ietaupa daudz laika un nervu, un, pats galvenais, māca jums bēdīgi slaveno organizāciju. Šis ieradums ir katru vakaru pārdomāt rītdienas tēlu. Darbība ir pavisam vienkārša un daudziem pat patīkama. Turklāt to var izdarīt pat guļot gultā pirms aizmigšanas vai vakariņu laikā. Galvenais, lai rītdienas rīts tev būtu daudz patīkamāks un mierīgāks.
5. Notīrīt funkcionālās zonas
Strādāt ar datoru gultā nav labines, it īpaši, ja tas pārvēršas par sistēmu. Jūsu mājoklis ir jāsadala skaidrās un ikvienam saprotamās zonās. Ja jūs iemācīsities nošķirt publisko un privāto, darbu un atpūtu, kā arī noteikt brīvības robežas katram ģimenes loceklim, jūs ne tikai saskarsities ar pagātnes kļūdām, bet arī varēsit mainīt savu dzīvi. uz labu.
6. Vieta sportam
Kas vislabāk attīra un sakārto jūsu prātu?Sports! Jums nav laika fitnesa klubam un jūs kategoriski piedodat velotrenažieri interjerā? Nav problēmu, nopērc jogas paklājiņu, noskaties pāris tiešsaistes nodarbības internetā un sāc vingrot... garīgi. Protams, garīgā spriedze nepastiprinās jūsu muskuļu tonusu, taču garīgās piepūles regularitāte galu galā motivēs jūs atritināt paklājiņu un savienot domu un darbību. Un nebūs ilgi jākonsultējas ar profesionālu treneri. Galvenais ir atcerēties: sports stiprina prātu.
7. lietu saraksts
Aizdevuma maksājumus, mājokļu un komunālo pakalpojumu samaksa,Capoeira, matētāja grafiks bērnudārzā un priekšnieka dzimšanas dienā - visas šīs ir svarīgas mūsu dzīves daļas, kuras nevar saukt. Un ir tikai viens veids, kā neko neaizmirst par kaut ko - saglabāt visu informāciju vienā vietā. Tā var būt lietojumprogramma pa tālruni, īpašs planšetdators ar kalendāru un piezīmēm, kas karājas gaitenī, vai selektīvs teksts, ko uz ledusskapja uzrakstījis marķieris. Vienā vietā savāciet visas piezīmes, piezīmes un atgādinājumus un pierod pie idejas, ka no šī brīža jūs par neko neaizmirsīsit.
8. rituāli
Viņi ir svarīgi un patīkami savā veidā.Piemēram, regulārā mājas pārbaude, meklējot nepanesamu gaismu un neizturētu celtni, var palīdzēt jums atgādināt svarīgo un pēkšņi aizmirsto dokumentu, kas atrodas uz ļoti “ievērojamās vietas”. Ikdienas mazgāšana ar sekojošu atvieglotu tīru lietu pakarināšanu sabiedrībā ar jaunāko paaudzi iemācīs bērniem nepieciešamās prasmes. Nelielas lietas, piemēram, atslēgas, vienmēr iziet savā vietā, un tālrunis, kas savienots ar uzlādi, ierašanās mājās atkal ietaupīs laiku un nervu šūnas. Tomēr, lai iegūtu vairāk psiholoģiskas veselības un ikdienas aizsardzības, iemāciet sevi mainīt rituālus katru mēnesi.
9. Atbildības jomas paplašināšana
Šis priekšmets tiem, kas ceļā ar izglītībuEs nolēmu iet uz galu pie sevis. Ja jūs novērtējat dzīvi visās iepriekšminētajās formās, apmetušies savā mājā visaptverošāko augu, ko varat atrast - Balzamin, Cyclamen, Venerin Muholovka. Vēl labāk, ja ņemiet vērā pundurkociņa kultivēšanu - ja viss tiek izdarīts pareizi, tad šī darbība jūs pieradīs pie rituāliem, atbildību un sekot grafikai.
