Å ha et ryddig hjem kan forandre livet ditt, visste du det? Ikke selve bestillingen, selvfølgelig, men de nyttige vanene som fører til den. Hvordan dette er mulig og hvorfor det definitivt vil skje, les vårt nye materiale
Som liker å starte en ukentlig to-timersrengjøring, den cyborgen. En moderne person, som har jobbet til tennene sliper, oppfatter hver fridag som en helligdag. Det er hellig for ham. Tanken på at du må rive bort flere timer fra velsignede dager og kaste dem på renhetens alter forårsaker knapt undertrykte indignasjonsutbrudd og blir som et resultat en annen årsak til stress. Derfor mangel på søvn, grått hår, rynker og andre "gleder" ved for tidlig aldring.
Hva skal jeg gjøre? Og alt er veldig enkelt, du trenger bare å trene deg selv til å gjøre fire enkle ting hver dag. 1. Nattevakt
De fleste av våre samtidige haterdet er flere morgentimer enn tannleger, skatter og nyhetsmeldinger. Lyden av en vekkerklokke tar oss ut av verden av absolutt komfort og kaster oss inn i virkeligheten av ansvar, vanskelige avgjørelser og kronisk tretthet. I dette tilfellet er miljøet vi møter en ny dag i ekstremt viktig. Og hvis vi om morgenen står overfor et fjell av uvaskede retter, klesplagg spredt fra kvelden og en søppelbøtte som lukter av forfall, vil dagen nesten helt sikkert være beslektet med interiøret.
Slik at hver morgen ikke blir til en kontinuerlig strømirritasjon og selvpisking, foreslår vi at du tilegner deg en ekstremt nyttig vane - å gå rundt i hele huset en time før leggetid og sette alt som krever det på plass. Vask også oppvask, legg skitne klær i skittentøyskurven, ta ut søppelet og inspiser innholdet i kjøleskapet for friskhet. Tro meg, så snart plikten blir til en vane og morgenmiljøet slutter å forårsake irritasjon, vil du legge merke til en helt ny og kanskje lenge glemt følelse av glede når du våkner.2. Ser mot fremtiden
Har du lett etter en reservelader lenge?telefon, rev opp den indre verden av flere skuffer og bokser på en gang. Etter å ha funnet den rette ledningen, var du glad for å koble den til strømkilden og gikk for å gå tur med hunden. Hva er galt? Er du sikker på at når du kommer tilbake vil du returnere alt til sin plass? Kanskje du vil foreta et par anrop fra en ladet telefon? Sjekk deretter e-posten din, skriv et par meldinger og ta et bilde av den plutselig blomstrende kaktusen. Etter dette vil du nesten helt sikkert gå for å lage te.
Føler du en logisk kjede som lenker livet ditt?Det er bare én måte å bryte de onde ringene på. Alltid, uavhengig av din travle timeplan eller nivå av internt energipotensial, returner ting til der du tok dem. Ikke la alt ligge i perioden med "Night Watch", det trengs ikke bare for dette. Frigjør deg selv og ditt hjem fra fjell av nødvendige ting som havnet på feil sted til feil tid. 3. Kontrollert askese
De av oss som hadde messe som barnurealiserte materielle fantasier, de liker nok fortsatt å samle meningsløse samlinger av søppel i hyllene. Vakre figurer, postkort, dusinvis av blyanter og penner fra hoteller og utallige bokser, kopper og tallerkener for å lagre all denne støvsamlende prakten.
Kjenner du deg igjen?Møt nå den harde sannheten - disse tingene gjør ikke livet ditt bedre. Med deres hjelp prøver du å lege sårene inni, og først lykkes du, men så trenger du en ny dose. I denne situasjonen er den beste medisinen å en gang for alle akseptere en enkel sannhet for oss selv - fra denne verden vil vi bare ta med oss tre ting: følelser, minner og det vi ga til andre. Konklusjonen er enkel, og du har sikkert allerede gjort den.4. En reise på tusen mil
Det første trinnet er alltid det vanskeligste.Det utsettes, avbildes i fantasien som noe umulig, eller omvendt devaluert. Men på veien til et nytt, bedre liv for interiøret ditt vil det være ganske mange slike trinn. For det første må du lære å ikke kaste av deg skoene på dørstokken, ikke henge klær på stoler, ikke la kopper med uferdig te på bordet, tørke opp sprut og fjerne smuler umiddelbart etter at de dukker opp, og viktigst av alt - aldri se etter unnskyldninger for deg selv igjen. Å vaske opp i en tilstand av utmattet likegyldighet er en handling beslektet med meditasjon, faktisk er det gratis psykoterapi, å sette tanker i orden og avsløre de viktigste tingene i hverdagens endeløse strøm.