Mitt hjem er min festning.Men er dette utsagnet alltid sant? Hva om det er flere farer som lurer inne i hjemmet ditt enn utenfor? Til deg - 10 tips til hvordan du kan finne usynlige fiender og bli kvitt dem. Har du vondt i hodet? Skyld på en hard dag på jobben. Sår hals? Høstepidemien har sneket seg frem. Har du utslett på nakken? Du skulle ikke ha spist så mye godteri i går. Vi er vant til å skylde på ytre omstendigheter for alle plager, men den triste virkeligheten er at noen ganger ligger årsaken til vår dårlige helse innenfor våre egne vegger. Leiligheten der vi bor kan inneholde ganske store mengder skadelige og til og med giftige stoffer, og alle påvirker helsen vår negativt hver dag. Vil du beskytte deg selv og din familie? Vi skal fortelle deg hvordan.
Vi ødelegger mugg Fuktighet og utilstrekkeligVentilasjon er den vanligste årsaken til muggsopp. Oftest er den plassert på badet eller i hjørner som vender mot ytterveggen (hvis det er et gap i den, vil fuktighet regelmessig kondensere der). Hvorfor er mugg farlig? Astma, luftveissykdommer, hudproblemer, hodepine og kvalme er ikke en fullstendig liste over farene ved tilstedeværelse i hjemmet ditt. Hvordan kjempe? Ikke la fuktige håndklær og svamper stå på badet, ventiler rommene konstant og tørk umiddelbart fuktighet fra veggene.
Er det klimaanlegg? La det virke!Historier om at forferdelige bakterier lever i klimaanlegg, som daglig undergraver helsen til leilighetsbeboere, er selvfølgelig en myte. Enhver spesialist på dette feltet vil fortelle deg at den eneste faren med et luftkondisjoneringsanlegg i drift er risikoen for å bli forkjølet. Men hvis klimakontrollsystemet ditt står ubrukt i flere måneder, kan det inneholde skadelige bakterier som ved første gangs bruk blir spredt ut i luften og kommer inn i noens kropp. For å forhindre at dette skjer, ikke la klimaanlegget stå på tomgang. Hvis du bruker den svært sjelden, slå den på med jevne mellomrom i minst en halv time.
Kaste plastfat Og ogsåbeholdere og flasker. Hvorfor er det så kategorisk, fordi alle bruker dem? Selvfølgelig er ikke alle plastprodukter skadelige. De fleste av disse redskapene vil ikke skade deg, men de som er laget av polystyren er bare trygge ved romtemperatur. Men når den varmes opp (enten i mikrobølgeovn eller bare vaskes i varmt vann), frigjør slik plast umiddelbart flere stoffer som er skadelige for mennesker. De provoserer hormonelle ubalanser og påvirker utviklingen av fosteret negativt under graviditeten. Vi takler dette enkelt: Når du velger beholdere og redskaper, les nøye hva som står på etiketten, og unngå produkter laget av melamin, som er skadelig for mennesker i seg selv.
Rengjøre teppet riktig Hva ikketilbyr det moderne markedet for husholdningskjemikalier: rengjøringsprodukter som fjerner de vanskeligste flekkene på noen få sekunder, en magisk aroma for teppet ditt, og spesielle forbindelser som reduserer brannfaren… Alt dette er selvfølgelig fantastisk, og du vil vaske teppet og gni det på en gang. Imidlertid inneholder slike potente stoffer en hel haug med skadelige stoffer som kan forårsake hodepine, ubehag, allergier og til og med astma. Hvordan håndtere konsekvensene? Etter å ha rengjort teppet med husholdningskjemikalier, sørg for å tørke det grundig og ventilere det i frisk luft, og ikke i en tørketrommel i gangen.
Vår mening:— For å beskytte deg selv 100 %, er det best å unngå å bruke farlige husholdningskjemikalier helt. Naturligvis er miljøvennlige produkter mye dyrere, men dette er i hovedsak prisen på helsen din. Hvis du ikke har penger til dyre økoprodukter, bruk tradisjonelle metoder, hvorav mange fortsatt fungerer utmerket, eller kjøp i det minste "lette" kjemikalier, det vil si uten advarsler som "bruk med åpne vinduer." Bli kvitt sponplater Møbler laget av sponplater er et svært vanlig fenomen, hovedsakelig på grunn av rimelige priser. Bare limsammensetningen av dette materialet inneholder ganske ofte et farlig karsinogen - formaldehyd. Det kan forårsake astma, lungeproblemer og en brennende følelse i øynene eller halsen. For å beskytte deg selv, ikke spar på helsen din og kjøp møbler laget av naturlige materialer, tre er spesielt velkommen. Hvis du allerede har sponplater i leiligheten din og du ikke vil kunne erstatte dem i nær fremtid, sett så mange i rommet som mulig og ventiler dem ofte.
Vi bytter ut gulvlister som er så ufarlige i utseende ogUpåfallende fotlister kan også skjule fare. Saken er at noen av dem (spesielt dekorative) kan være en av kildene til et ekstremt skadelig stoff - styren. Det er giftig, forårsaker kvalme og hodepine, og påvirker også leverfunksjonen og blodkjemien negativt. For å unngå eksponering for effekten av styren, sørg for at gulvlistene i rommene er laget av miljøvennlige materialer.
Vinyltapet - ute av alle typer tapeter - en av de mest populære etter papir. Produsenter selv anbefaler ikke liming i barnehage eller soverom, men en overkommelig pris, enkel pleie og et stort utvalg av farger viser seg oftest å være viktigere enn miljøvennlighet. Saken er at dette materialet praktisk talt ikke lar luft passere gjennom (med unntak av spesielle porøse modeller, men utad kan de ikke skilles fra vanlig vinyltapet), og dette bidrar i sin tur til utviklingen av allergiske reaksjoner og hodepine. For å være på den sikre siden er det best å ikke bruke dette materialet til å dekorere stuer og gi preferanse til trepaneler, tekstil eller i det minste papirtapet.
Kontroll av gulvet Linoleum og lavlaminatkvaliteter er potensielle kilder til giftige stoffer. Eksperter anbefaler enstemmig å velge høykvalitets eller gode fliser til gulvet. Hvis du fortsatt foretrekker linoleum, sørg for at det ikke er kjøpt brukt og at selgeren viste et kvalitetssertifikat. Medisinsk linoleum anses også som trygt, som brukes selv på tuberkuloseavdelinger, hvor smittefaren er svært høy. Hvis du kjøper laminat, la det sitte i et par måneder - etter det vil det definitivt være trygt for helsen.
Vi nekter en laserskriverForskere har lenge bevist at bruk av en laserskriver ikke har den beste helseeffekten. Når den jobber frigjør den skadelige stoffer som truer oss med lungeproblemer og forverring av kroniske sykdommer. Det er best å forlate en laserskriver til fordel for enklere, men ufarlige modeller. Hvis du ikke klarer deg uten den, hold den ikke for nær mennesker, ikke la den være slått på unødvendig, og ventiler rommet der skriveren er plassert godt.
Vi leter etter fienden… på sofaen vil det virkeOverraskende nok kan vanlige sofaputer utgjøre en helsefare. Hva er det? Ofte er dekorative puter, som polstrede møbler generelt, impregnert med en spesiell brannhemmende sammensetning. Det er dette stoffet som av og til inneholder ulike giftige stoffer, som ikke bare har en dårlig effekt på det generelle velværet, men også ved konstant kontakt øker risikoen for å utvikle kreft. Dessverre er det usannsynlig å avgjøre med øyet om puter er ufarlige, så vi kjemper på følgende måte: vi leser nøye beskrivelsen av produktet, spør selgeren om den brannsikre sammensetningen og sjekker putene vi har allerede kjøpt gjennom en ekspertundersøkelse.
Vår mening:— Giftige stoffer finnes ikke bare i møbler eller etterbehandlingsmaterialer. Noen ganger bor skadelige elementer bokstavelig talt innenfor veggene i hjemmet ditt - for eksempel hvis farlige materialer som bly eller asbest ble brukt i byggingen av huset. For å vite dette med sikkerhet, anbefaler vi å kontakte spesialister fra SES og sjekke leiligheten for "skadelighet". Du kan bestille både en standardundersøkelse (prøve av vann eller luft i et lukket rom) og en mer seriøs undersøkelse, for eksempel måling av strålingsnivå.
Giftige materialer i hjemmet ditt: finn og nøytraliser – etk-fashion.com
