Mitt hem är min fästning.Men är detta påstående alltid sant? Vad händer om det finns fler faror i ditt hem än utanför? För dig - 10 tips på hur du hittar osynliga fiender och blir av med dem. Har du huvudvärk? Skyll på en hård dag på jobbet. Halsont? Höstepidemin har smugit sig på. Har du utslag på halsen? Du skulle inte ha ätit så mycket godis igår. Vi är vana vid att skylla yttre omständigheter för alla åkommor, men den sorgliga verkligheten är att orsaken till vår dåliga hälsa ibland ligger inom våra egna väggar. Lägenheten där vi bor kan innehålla en ganska stor mängd skadliga och till och med giftiga ämnen, och alla påverkar vår hälsa negativt varje dag. Vill du skydda dig själv och din familj? Vi ska berätta hur.
Vi förstör mögel Fuktighet och otillräckligVentilation är den vanligaste orsaken till mögel. Oftast är den placerad i badrummet eller i hörn som vetter mot ytterväggen (om det finns ett gap i den, kommer fukt regelbundet att kondensera där). Varför är mögel farligt? Astma, luftvägssjukdomar, hudproblem, huvudvärk och illamående är inte en komplett lista över farorna med dess närvaro i ditt hem. Hur slåss? Lämna inte fuktiga handdukar och svampar i badrummet, ventilera ständigt rummen och torka omedelbart av fukt från väggarna.
Finns det luftkonditionering? Låt det fungera!Berättelser om att fruktansvärda bakterier lever i luftkonditioneringsapparater, som dagligen undergräver hälsan hos lägenhetsboende, är naturligtvis en myt. Alla specialister inom detta område kommer att berätta för dig att den enda faran som en luftkonditionering igång är risken för att bli förkyld. Men om ditt klimatsystem står stilla i månader, kan det hysa skadliga bakterier som vid första användningen sprids ut i luften och kommer in i någons kropp. För att förhindra att detta händer, låt inte luftkonditioneringen stå på tomgång. Om du använder den mycket sällan, slå på den med jämna mellanrum i minst en halvtimme.
Att slänga plastfat Och dessutombehållare och flaskor. Varför är det så kategoriskt, eftersom alla använder dem? Naturligtvis är inte alla plastprodukter skadliga. De flesta av dessa redskap kommer inte att skada dig, men de som är gjorda av polystyren är bara säkra i rumstemperatur. Men när den värms upp (oavsett om den är i mikrovågsugn eller helt enkelt tvättas i varmt vatten), frigör sådan plast omedelbart flera ämnen som är skadliga för människor. De provocerar hormonella obalanser och påverkar fostrets utveckling negativt under graviditeten. Vi hanterar detta enkelt: när du väljer behållare och redskap, läs noga vad som står på etiketten och undvik produkter gjorda av melamin, som är skadligt för människor i sig.
Rengöra mattan korrekt Vad inteerbjuder den moderna marknaden för hushållskemikalier: rengöringsprodukter som tar bort de svåraste fläckarna på några sekunder, en magisk arom för din matta och speciella föreningar som minskar brandrisken… Allt detta är förstås underbart, och du vill tvätta mattan och gnugga allt på en gång. Men sådana potenta läkemedel innehåller en hel massa skadliga ämnen som kan orsaka huvudvärk, sjukdomskänsla, allergier och till och med astma. Hur ska man hantera konsekvenserna? Efter att ha rengjort mattan med hushållskemikalier, se till att torka den ordentligt och ventilera den i frisk luft, och inte i en torktumlare i korridoren.
Vår åsikt:— För att skydda dig till 100 % är det bäst att undvika att använda farliga hushållskemikalier helt och hållet. Naturligtvis är miljövänliga produkter mycket dyrare, men detta är i huvudsak priset för din hälsa. Om du inte har pengar till dyra ekoprodukter, använd traditionella metoder, av vilka många fortfarande fungerar utmärkt, eller köp åtminstone "lätta" kemikalier, det vill säga utan varningar som "använd med öppna fönster." Att bli av med spånskivor Möbler gjorda av spånskivor är ett mycket vanligt fenomen, till stor del på grund av dess överkomliga priser. Endast limsammansättningen av detta material innehåller ganska ofta ett farligt cancerframkallande ämne - formaldehyd. Det kan orsaka astma, lungproblem och en brännande känsla i ögonen eller halsen. För att skydda dig själv, snåla inte med din hälsa och köp möbler gjorda av naturmaterial, trä är särskilt välkommet. Om du redan har spånskivor i din lägenhet och du inte kommer att kunna byta ut dem inom en snar framtid, placera så många i rummet som möjligt och ventilera dem ofta.
Vi byter ut golvlister som är så ofarliga till utseendet ochOsynliga golvlister kan också dölja fara. Saken är att vissa av dem (särskilt dekorativa) kan vara en av källorna till ett extremt skadligt ämne - styren. Det är giftigt, orsakar illamående och huvudvärk och påverkar även leverfunktionen och blodets kemi negativt. För att undvika exponering för effekterna av styren, se till att golvlisterna i dina rum är gjorda av miljövänliga material.
Vinyltapeter - av alla typer av tapeter - en av de mest populära efter papper. Tillverkare själva rekommenderar inte limning i en barnkammare eller sovrum, men ett överkomligt pris, enkel skötsel och ett stort urval av färger visar sig oftast vara viktigare än miljövänlighet. Saken är att detta material praktiskt taget inte tillåter luft att passera igenom (med undantag för speciella porösa modeller, men utåt går de inte att skilja från vanliga vinyltapeter), och detta bidrar i sin tur till utvecklingen av allergiska reaktioner och huvudvärk. För att vara på den säkra sidan är det bäst att inte använda detta material för att dekorera vardagsrum och ge företräde åt träpaneler, någon textil eller åtminstone papperstapeter.
Kontroll av golvet Linoleum och låglaminatkvaliteter är potentiella källor till giftiga ämnen. Experter rekommenderar enhälligt att välja högkvalitativa eller bra kakel för golvet. Om du fortfarande föredrar linoleum, se till att det inte är köpt begagnat och att säljaren visade upp ett kvalitetscertifikat. Medicinsk linoleum anses också vara säkert, vilket används även på tuberkulosavdelningar, där risken för infektion är mycket hög. Om du köper laminat, låt det sitta i ett par månader - efter det kommer det definitivt att vara säkert för hälsan.
Vi vägrar en laserskrivareForskare har länge bevisat att användning av en laserskrivare inte har den bästa effekten på hälsan. När man arbetar släpper den ut skadliga ämnen som hotar oss med lungproblem och förvärring av kroniska sjukdomar. Det är bäst att överge en laserskrivare till förmån för enklare, men ofarliga modeller. Om du inte kan klara dig utan den, håll den inte för nära människor, låt den inte vara påslagen i onödan och ventilera rummet där skrivaren är placerad väl.
Vi letar efter fienden… i soffan Det kommer att verkaÖverraskande nog kan vanliga soffkuddar utgöra en hälsorisk. vad är det? Ofta är dekorativa kuddar, som stoppade möbler i allmänhet, impregnerade med en speciell brandhämmande komposition. Det är detta ämne som ibland innehåller olika giftiga ämnen, som inte bara har en dålig effekt på det allmänna välbefinnandet, utan även vid ständig kontakt ökar risken för att utveckla cancer. Tyvärr är det osannolikt att kunna avgöra med ögat om kuddar är ofarliga, så vi kämpar på följande sätt: vi läser noggrant beskrivningen av produkten, frågar säljaren om den brandsäkra sammansättningen och kontrollerar kuddarna vi har redan köpt genom en expertundersökning.
Vår åsikt:— Giftiga ämnen finns inte bara i möbler eller ytbehandlingsmaterial. Ibland bor skadliga element bokstavligen innanför väggarna i ditt hem - till exempel om farliga material som bly eller asbest användes vid konstruktionen av huset. För att veta detta med säkerhet rekommenderar vi att du kontaktar specialister från SES och kontrollerar lägenheten för "skadlighet". Du kan beställa både en standardundersökning (ett vatten- eller luftprov i ett slutet rum) och en mer seriös studie, som att mäta strålningsnivåer.
Giftiga material i ditt hem: hitta och neutralisera – etk-fashion.com
