Evdeki emir hayat değiştirebilir, biliyor muydun? Elbette sipariş kendisi değil, ancak buna yol açan faydalı alışkanlıklar. Bunun nasıl mümkün olduğunu ve bunun neden gerçekleşeceğini, yeni materyalimizi okumayı
Haftalık iki saatlik bir süre başlamaktan hoşlanan biriTemizleme, o cyborg. Diş taşlama hizmetinde çalışan modern insan, her günü bir devlet tatili olarak algılar. O kutsaldır. Mübarek günlerden birkaç saat yırtılarak saflık sunağına atılması gerektiği düşüncesi, öfkenin patlamalarını zorlaştırmamakta ve sonuçta başka bir stres nedeni haline gelmektedir. Bu nedenle, uyku eksikliği, gri saçlar, kırışıklıklar ve erken yaşlanmanın diğer "sevinçleri".
Ne yapalım? Ve her şey çok basit, sadece kendinizi her gün dört basit şey yapmaya alıştırmanız gerekiyor. 1. Gece nöbeti
Çağdaşlarımızın çoğundan nefret ediyorumSabah saatleri diş hekimleri, vergiler ve haber bültenlerinden daha fazlasıdır. Alarm zili bizi mutlak konfor dünyasından ayırır ve sorumluluk, karmaşık kararlar ve kronik yorgunluk gerçeğine geçer. Bu durumda, yeni bir günle buluştuğumuz durum son derece önemlidir. Ve eğer sabaha dağılmış temizlenmemiş tabaklar, kıyafetler ve enkazla birlikte enkaz kokusu bekleyen bir dağ dağını bekliyorsak o zaman gün neredeyse kesinlikle iç kısımlara benzeyecektir.
Böylece her sabah sürekli bir akışa dönüşmeztahriş ve kendini kırbaçlandırmak için, çok yararlı bir alışkanlık edinmeyi öneriyoruz - yatmadan bir saat önce evin etrafında yürümek ve ihtiyaç duyduğu her şeyi hazırlamak. Ayrıca, bulaşık yıkamak için, kirli eşyaları çamaşır sepetine koyun, çöpü alın ve buzdolabının içeriğini tazelik için kontrol edin. İnanın bana, görev alışkanlık haline gelir ve sabah koşulları artık tahrişe neden olmaz derhal kendinizi tamamen yeni ve belki de uzun süredir unutulmuş bir uyanış hissi uyandıracaktır. 
2. Geleceğe bakmak
Çok uzun zamandır yedek bir ücret arıyordunuz.telefon, birkaç kutu ve kutu razvoroshili iç dünyasında. Gerekli telin keşfedilmesinden sonra memnuniyetle onu bir güç kaynağına bağladınız ve bir köpeğe yürümeye başladınız. Ne oldu Döndüğünüzde, her şeye geri döneceğinizden emin misiniz? Belki de şarj edilmiş bir telefondan birkaç arama yapmak istersiniz? Ardından postayı kontrol edin, birkaç mesaj yazın ve aniden çiçek açan kaktüsün fotoğrafını çekin. Ondan sonra, kesinlikle çay yapmaya gideceksin.
Hayatınızı sürdürecek mantıklı zinciri hissediyor musunuz? Kısır ziller sadece bir şekilde kesecek. Her zaman, istihdam ve iç enerji potansiyeli seviyesine bakmaksızın, işleri geri aldığınız yere geri getirin. "Gece İzleme" dönemi için her şeyi bırakmayın, yalnızca bunun için değil de ihtiyaç vardır. Kendinizi ve evinizi dağlardan o anda yanlış yerde olmayan gerekli şeylerden kurtarın. 
3. Kontrollü hırsızlık
Kitlenizin kütlesigerçekleşmemiş materyal fantezileri, muhtemelen hala raflarda anlamsız kâğıt toplama toplanıyor gibi. Güzel figürinler, kartpostallar, düzinelerce kurşun kalem ve oteldeki kalemler ve sayısız kutu, fincan ve tabaklar, tüm bu tozu ihtişamlı kılıyor.
Kendini tanıdın mı Şimdi sert gerçeği kabul edin - bunlar hayatınızı daha iyi hale getirmez. Yardımları ile yaraları iyileştirmeye çalışırsınız ve ilk başta elde edebilirsiniz, ancak o zaman yeni bir doz gerekiyor. duygular, anılar ve ne biz başkalarına verdik: Biz unesom bu dünyanın dışında sadece üç şeyi - Bu durumda, en iyi ilaç kez ve kendiniz için basit gerçeği almak için olacaktır. Sonuç basit, muhtemelen zaten yaptın. 
4. Bin li yol
İlk adım her zaman en zor olanıdır. Bu pratik bir şey, ya da tam tersine indirim olarak hayal boyanmış yatıyordu. Bununla birlikte, iç mekanınızın yeni, daha iyi bir yaşam yolunda böyle adımlar olacaktır. İlk olarak, en önemlisi, masaya bitmemiş çay bardağı bırakın sprey silerek ve hazır olduklarında en kısa sürede kırıntılar temizlemek için, sandalyelere giysiler değil asmayın ayakkabılarınıçıkaracak eşiğinde atmak için değil öğrenmek için gerekli ve bir - Kendine bahaneler aramaya asla. kayıtsızlık secde halindedir bulaşıkları yıkamak - meditasyon benzer eylem, aslında, düşünce sırası ile sonuçlanır ve günlük yaşamın sonsuz akışında en önemli şey suçlu, ücretsiz bir terapidir. 
