Ви працюєте через віддалений доступ?Прагнете до фінансової незалежності та успіху? Чудово! Щоб працювати плідно і без шкоди здоров'ю, необхідно грамотно організувати робоче місце вдома. І ми вам допоможемо Як зробити домашній офіс ідеальним? Пропонуємо разом з нами зробити кроки, які допоможуть вам створити затишний, функціональний та ергономічний робочий простір.
1. Позначте робочу зону
Незважаючи на те, що ви працюєте, не виходячи звдома, повинні існувати чіткі межі «офіс-будинок». Сидіти на дивані з ноутбуком – не найкраща ідея. Вам необхідно перемикатися від домашніх справ і налаштовуватись на робочий лад, тому наявність окремого кабінету чи місця обов'язково. Навіть якщо немає додаткової кімнати для цього, виділіть окрему зону обов'язково. Як перегородку можуть служити гіпсокартонові полиці, ширма, подіум, шафи. Навіть інший колір стін цілком підійде. Катерина Степанова, дизайнер: — Головна умова для роботи — самотність. Тому постарайтеся знайти для себе тихе та затишне містечко. Воно не обов'язково має бути великим, як повноцінний кабінет — достатньо чотирьох квадратних метрів, з яких на двох буде стіл і на двох можна буде сидіти. Іноді єдиним рішенням стає розкладна меблі. Наприклад, кілька таких моделей столів можна знайти навіть у магазині ІКЕА. Дуже часто кабінет за відсутності зайвого простору виносять на балкон. Це функціональне рішення, але не слід забувати, що для того, щоб влаштувати опалення на балконі, необхідні спеціальні дозволи, оскільки порушується тепловий контур будівлі. В ідеалі можна використовувати лоджії та балкони лише в теплу пору року.
2. Надихніться кольором
Щоб плідно трудитися та надихатисяновими ідеями, вибирайте кольори, які найкраще стимулюють до роботи. Фахівці запевняють, що вміле застосування кольору створює позитивний ефект. Серед багатої палітри кольорів на робочий лад налаштовують: бежевий, жовтий, зелений і синій кольори. Керуючись законами колористики, за допомогою жовтого кольору краще сприймаються нові задуми, він стимулює нервову діяльність та зір. Приймати грамотні рішення допомагає синій колір, а функція зеленого – забезпечувати гармонію та спокій. Червоний колір вважається найактивнішим, він здатний на деякий час збільшити напругу м'язів. Однак його не повинно бути багато, інакше перевтома забезпечена. Поєднання червоного та синьо-зеленого стимулює працездатність. Помаранчевий діє майже як червоний, але набагато м'якший, тому сприятливіший для роботи. Якщо ви маєте одноманітну, монотонну і тривалу роботу, без мозкового штурму, тоді вибирайте блакитний колір. Він заспокоює та знімає м'язову напругу, виробляє терпіння. І сприяє зниженню апетиту.
3. Виберіть місце для столу
Звичайно ж, найкраще обладнати робочемісце поруч із вікном. Причому в ідеалі денне світло попадатиме на стіл з лівого боку. Якщо можливо, організуйте робочий простір прямо на вікні. У цьому випадку використовуйте як стол широку поверхню підвіконня. Наша думка: — Фахівці рекомендують стілець ставити спиною до дверей — так найлегше зосереджуватися. А ось для зору найгірше сидіти спиною до лампи або до вікна.
4. Слідкуйте за поставою та порядком
Зручний стіл та комфортний стілець вважаютьсязапорукою гарної постави. Рекомендується використовувати для роботи офісне крісло або жорстке крісло з рівною високою спинкою. Стіл вибирайте такого розміру, щоб помістити на ньому найнеобхідніше. Важливо, щоб на робочій поверхні залишалося щонайменше речей, але все було під рукою. Якщо у вас стіл без додаткових скриньок, повісьте поруч полицю. Рекомендується використовувати відстань на рівні витягнутої руки. Так буде зручніше діставати папери та інші необхідні роботи. Олена Крилова, дизайнерка: — Найголовніше, що потрібно пам'ятати при організації робочого місця в будинку — це ергономіка. Подбайте про те, щоб у вас було зручне крісло (від 42 до 52 см), робочий стіл потрібної висоти (від 68 до 76 см) та правильне освітлення.
5. Наповніть приміщення світлом
Повноцінне освітлення робочого місця зменшуєнавантаження на зір та забезпечує кращу продуктивність. Ідеальний варіант - розсіяне освітлення всього простору у поєднанні із прямими джерелами світла над робочим місцем. Наша думка: - Використовуйте додатково вбудовані в стелю світильники, настільну або навісну лампу (краще з лівого боку).
6. Пам'ятайте про красу
Щоб робота приносила максимум задоволення,оточіть себе гарними речами. Якщо це канцелярське приладдя, то нехай вони будуть незвичайної форми та різного кольору. Поставте поруч пару кольорів. Це дуже корисно для відпочинку очей. Допускаються мотивуючі картинки чи корисна інформація. Важливо не перевантажувати простір різними дрібними предметами, фотографіями, косметикою та журналами. Інакше вийде зворотний ефект, і ви не зможете зосередитись та плідно працювати. Олена Крилова, дизайнер: — Поставте робоче місце поряд із вікном. В ергономіці дуже важливо, щоб погляд періодично відволікався від комп'ютера та дивився на красу за вікном. Для цього робочий стіл можна винести на балкон, попередньо утепливши його. Щодо вибору матеріалів та стилістичного рішення для робочого простору, тут варто відштовхуватися від оформлення всього робочого кабінету. Але головне, пам'ятати, що здоров'я – понад усе!
На замітку!
pinterest.com
