¿Trabajas a través del acceso remoto? ¿Busca la independencia financiera y el éxito? Genial! Para trabajar fructíferamente y sin dañar la salud, es necesario organizar un lugar de trabajo en casa correctamente. Y te ayudaremos en esto ¿Cómo hacer una oficina en casa perfecta? Sugerimos junto con nosotros hacer pasos que le ayudarán a crear un espacio de trabajo acogedor, funcional y ergonómico.
1. Etiquetar el área de trabajo
A pesar de que trabajas sin saliren casa, debe haber límites claros "oficina-hogar". Sentarse en el sofá con una computadora portátil no es una buena idea. Debe cambiar de las tareas del hogar y sintonizarse con un estado de ánimo de trabajo, por lo que se requiere una oficina o lugar separado. Incluso si no hay espacio adicional para estos fines, asegúrese de asignar un área separada. Los estantes de cartón yeso, una pantalla, un podio, los gabinetes pueden servir como partición. Incluso un color de pared diferente está bien. Ekaterina Stepanova, diseñadora: - La principal condición para el trabajo es la privacidad. Por lo tanto, trate de encontrar un lugar tranquilo y acogedor para usted. No tiene que ser grande, como una oficina en toda regla: cuatro metros cuadrados son suficientes, de los cuales dos tendrán una mesa y dos podrán sentarse. A veces, los muebles plegables son la única solución. Por ejemplo, varios de estos modelos de mesa se pueden encontrar incluso en la tienda IKEA. Muy a menudo, la oficina, en ausencia de espacio sobrante, se saca al balcón. Esta es una solución funcional, pero no se debe olvidar que para organizar la calefacción en el balcón, se requieren permisos especiales, ya que el circuito térmico del edificio está interrumpido. Idealmente, las logias y los balcones solo se pueden usar durante la estación cálida. 
2. Inspirado por el color
Trabajar fructíferamente e inspirarsenuevas ideas, elige los colores que mejor te estimulen a trabajar. Los expertos aseguran que el uso hábil del color crea un efecto positivo. Entre la rica paleta de colores, los colores beige, amarillo, verde y azul se adaptan al estado de ánimo de trabajo. Guiado por las leyes del color, las nuevas ideas se perciben mejor con la ayuda del amarillo, estimula la actividad nerviosa y la visión. El azul ayuda a tomar decisiones competentes y la función del verde es brindar armonía y tranquilidad. El rojo se considera el color más activo, puede aumentar la tensión muscular por un tiempo. Sin embargo, no debería haber mucho, de lo contrario, se garantiza el exceso de trabajo. La combinación de rojo y azul verdoso estimula el rendimiento. El naranja actúa casi como el rojo, pero es mucho más suave y, por lo tanto, más agradable para el trabajo. Si tiene un trabajo monótono, monótono y largo, sin lluvia de ideas, elija azul. Calma y alivia la tensión muscular, desarrolla la paciencia. Y ayuda a reducir el apetito. 
3. Seleccione una ubicación para la tabla
Por supuesto, lo mejor es equipar el lugar de trabajo.al lado de la ventana. Además, lo ideal es que la luz del día llegue a la mesa desde el lado izquierdo. Si es posible, organice su espacio de trabajo directamente en la ventana. En este caso, utilice la amplia superficie del alféizar de la ventana como mesa. Nuestra opinión: - Los expertos recomiendan colocar la silla de espaldas a la puerta; esta es la forma más fácil de concentrarse. Pero por el bien de la vista, lo peor es sentarse de espaldas a la lámpara oa la ventana. 
4. Vigile su postura y el orden.
Una mesa cómoda y una silla cómoda se consideran garantía.buena postura. Se recomienda utilizar una silla de oficina o una silla dura con respaldo alto plano para trabajar. Elija una mesa que sea lo suficientemente grande para que quepan los elementos esenciales en ella. Es importante que quede un mínimo de cosas en la superficie de trabajo, pero todo está a mano. Si tiene una mesa sin cajones adicionales, cuelgue un estante al lado. Se recomienda utilizar la distancia con el brazo extendido. Esto hará que sea más conveniente obtener papel y otros materiales necesarios para el trabajo. Elena Krylova, diseñadora: - Lo más importante a recordar al organizar un lugar de trabajo en la casa es la ergonomía. Asegúrate de tener una silla cómoda (42 a 52 cm), una mesa de trabajo de la altura adecuada (68 a 76 cm) y la iluminación adecuada. 
5. Llene la habitación con luz
La iluminación adecuada del lugar de trabajo reducefatiga la visión y proporciona una mejor productividad. La opción ideal es la iluminación difusa de todo el espacio combinada con fuentes de luz directa sobre el lugar de trabajo. Nuestra opinión: - Utilice lámparas adicionales empotradas en el techo, una mesa o lámpara colgante (preferiblemente en el lado izquierdo). 
6. Recuerde la belleza
Para que su trabajo sea lo más agradable posible,Rodéate de cosas hermosas. Si se trata de material de oficina, déjelo de una forma inusual y de un color diferente. Coloca un par de flores a su lado. Es muy útil para descansar la vista. Se permiten imágenes motivadoras o información útil. Es importante no sobrecargar el espacio con varios objetos pequeños, fotografías, cosméticos y revistas. De lo contrario, tendrá el efecto contrario y no podrá concentrarse y trabajar de manera fructífera. Elena Krylova, diseñadora: - Coloque el lugar de trabajo junto a la ventana. En ergonomía, es muy importante que la mirada se distraiga periódicamente de la computadora y mire la belleza fuera de la ventana. Para ello, se puede sacar el escritorio al balcón, habiéndolo aislado previamente. En cuanto a la elección de materiales y soluciones estilísticas para el espacio de trabajo, aquí vale la pena partir del diseño de todo el estudio. ¡Pero lo principal es recordar que la salud está por encima de todo! 
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