Una persona pasa alrededor de un tercio de su sueño total durmiendo.vida. Y es necesario pasar este tercio de tal manera que se sienta descansado, feliz, lleno de fuerza, vigor e ideas creativas. Una cama cómoda es la base para un buen sueño. Pero no menos importante es lo que la rodea. Esto incluye el interior del dormitorio en general y muchos detalles pequeños pero importantes en particular. Entonces, comencemos con el estilo de diseño de la habitación en la que pasas de 6 a 8 horas de tu tiempo todos los días. La recomendación general es elegir un “medio dorado” razonable entre las tendencias de la moda y los interiores tranquilos y suaves. Puede complacer la vista con un elemento brillante en el diseño del dormitorio y amortiguar su brillo llamativo con la luz difusa de una lámpara de pie o un aplique de pared. Puedes pegar papel pintado elegante y neutralizar la excitante impresión que causan con los tonos tranquilos de todos los objetos del dormitorio.
Pintura más suave: sueño más profundo
A la hora de elegir un diseño para tu futuro dormitorio,Recuerde la regla: esta habitación está destinada al descanso, la relajación, la eliminación de la negatividad, el alivio de la tensión y el estrés. No agraves el mal humor o la tristeza con el acabado “ácido” de las almohadas, la geometría incorrecta de la cama o la luz de los focos bajo el techo. Los psicólogos sugieren que un cambio repentino en la combinación de colores habitual en el dormitorio puede causar al menos ansiedad e incluso una reacción estresante. Por ejemplo, si estás acostumbrado a ver colchas y almohadas de color verde brillante en tu dormitorio, reemplazarlas por otras amarillas o azules podría privarte del sueño. Sin embargo, es mejor inicialmente atenerse a tonos tranquilos que no interfieran con su relajación y felicidad, sumergiéndose en pensamientos y sueños agradables. En el dormitorio quedan geniales los suelos de madera, las suaves alfombras naturales, las paredes claras y los accesorios discretos. No se recomienda hacer estuco en esta habitación, a menos, por supuesto, que el tamaño del dormitorio sea comparable a las cámaras de los palacios reales.
Sueños de cuento de hadas
Otra tendencia de moda en el diseño de dormitorios,Lo que funciona para mejorar el sueño y relajar el sistema nervioso es la pintura mural. Para los niños, la opción ideal sería un dibujo con personajes de cuentos de hadas; para los adultos, podrían ser motivos marinos, claros del bosque o motivos florales. Sin embargo, para los estetas nada es imposible: en la pared puede aparecer incluso un retrato de su amada niña o una imagen de toda la familia con el telón de fondo de los picos de las montañas o la superficie del agua. Si no quiere o no puede utilizar los servicios de un artista, compre papel tapiz fotográfico y elija un diseño que le agrade nada menos que un cuadro mural. Este minimalismo visual se puede complementar con diversos elementos interiores de ratán, bambú o paja.
¿Dónde pondremos la cama?
La ubicación, forma y acabado de la cama tambiénimportante para un sueño reparador. Muchos diseñadores afirman que no hay mejor opción que una cama ancha en un podio bajo. Esta idea se puede realizar en un dormitorio cuyas dimensiones superan el mínimo estándar de los edificios de Jruschov, que son cosa del pasado, pero que aún existen. Una vez determinada la ubicación de la futura cama, decida qué estilo de cama es preferible para usted: los tipos de madera oscura que han sido populares en las últimas temporadas (nogal, wengué, teca, zebrano) o el minimalismo: una cama hecha de materiales económicos, en un forma estricta. En el primer caso, es lógico decorar el interior en colores claros, utilizando tejidos de lino y alfombras de mimbre. En el segundo, puedes prescindir incluso de las cortinas, limitándote a una simple colcha, cuyo estampado o color será el punto más luminoso de tu ascético dormitorio.
También debes prestar atención al cabecero.cama, que, según la filosofía Feng Shui, simboliza la protección de una persona que duerme contra factores externos adversos. Este papel lo desempeña la cabecera. Cuanto más alto es, más fuerte es el sueño y más fuerte la energía positiva en el hogar: esto es lo que creen los partidarios de esta filosofía. El respaldo se puede decorar con un simple panel de madera, tapizados de tela, cuero, materiales artificiales o incluso elementos metálicos. Si su dormitorio tiene un ambiente agradable y relajante y su sueño es profundo y reparador, entonces ha diseñado su interior correctamente.
