La mia casa è il mio castello.Ma questa affermazione è sempre vera? E se dentro casa ci fossero più pericoli che fuori? Per te - 10 consigli su come trovare i nemici invisibili e sbarazzartene Hai mal di testa? La colpa è di una dura giornata di lavoro. Hai mal di gola? L'epidemia autunnale si è fatta sempre più insistente. Hai trovato un'eruzione cutanea sul collo? Non avresti dovuto mangiare così tanti dolci ieri. Siamo abituati ad attribuire tutti i nostri mali alle circostanze esterne, ma la triste realtà è che a volte la causa della nostra cattiva salute è nascosta tra le nostre mura. L'appartamento in cui viviamo può contenere un numero piuttosto elevato di sostanze nocive e persino tossiche, e tutte hanno un impatto negativo sulla nostra salute ogni giorno. Vuoi proteggere te stesso e la tua famiglia? Ti spieghiamo come.
Muffa distruttiva Umidità e insufficienteLa ventilazione è la causa più comune della muffa. Nella maggior parte dei casi si deposita nel bagno o negli angoli rivolti verso la parete esterna (se c'è una fessura, lì si forma regolarmente della condensa). Perché la muffa è pericolosa? Asma, malattie respiratorie, problemi alla pelle, mal di testa e nausea sono solo alcuni dei rischi associati alla sua presenza in casa. Come combattere? Non lasciare asciugamani e spugne umide nel bagno, arieggiare costantemente i locali e asciugare tempestivamente l'umidità dalle pareti.
C'è l'aria condizionata? Lasciatelo fare!Le storie sui condizionatori d'aria che contengono batteri terribili che quotidianamente mettono a repentaglio la salute degli inquilini degli appartamenti sono, ovviamente, un mito. Qualsiasi esperto del settore ti dirà che l'unico pericolo derivante da un condizionatore in funzione è il rischio di prendere un raffreddore. Ma se il sistema di climatizzazione non viene utilizzato per mesi, potrebbe contaminarsi con batteri nocivi che, al momento della prima accensione, verrebbero rilasciati nell'aria e finirebbero nel corpo di qualcuno. Per evitare che ciò accada, non lasciare il condizionatore inutilizzato. Se lo si utilizza molto raramente, accenderlo periodicamente per almeno mezz'ora di manutenzione.
Buttare via i piatti di plastica E anchecontenitori e bottiglie. Perché così categoricamente, dal momento che tutti li usano? Naturalmente non tutti i prodotti in plastica sono dannosi. La maggior parte di questi piatti non è pericolosa, ma quelli in polistirolo sono sicuri solo a temperatura ambiente. Tuttavia, quando viene riscaldata (nel microonde o semplicemente lavata in acqua calda), questa plastica rilascia diverse sostanze nocive per l'uomo. Provocano squilibri ormonali e influiscono negativamente sullo sviluppo del feto durante la gravidanza. Noi combattiamo questo fenomeno in modo semplice: quando scegliamo contenitori e stoviglie, leggiamo attentamente quanto scritto sull'etichetta ed evitiamo prodotti in melamina, che di per sé è nociva per l'uomo.
Pulire correttamente il tappeto Cosa non fareoffre al mercato moderno dei prodotti chimici per la casa: detergenti che rimuovono le macchie più difficili in pochi secondi, un aroma magico per i vostri tappeti e composti speciali che riducono il rischio di incendio. Tutto questo è, ovviamente, meraviglioso e vorresti lavare il tappeto e lucidare tutto in una volta. Tuttavia, prodotti così potenti contengono un sacco di sostanze nocive che possono provocare mal di testa, malessere, allergie e persino asma. Come affrontare le conseguenze? Dopo aver pulito il tappeto con prodotti chimici per la casa, è fondamentale asciugarlo accuratamente e arieggiarlo all'aria aperta, non su uno stendino in corridoio.
La nostra opinione:— Per proteggerti al 100%, è meglio smettere completamente di usare prodotti chimici domestici pericolosi. Naturalmente, i prodotti ecosostenibili sono molto più costosi, ma questo è il prezzo da pagare per la vostra salute. Se non avete soldi per prodotti ecologici costosi, usate metodi popolari, molti dei quali funzionano ancora benissimo, o almeno acquistate prodotti chimici “leggeri”, cioè senza avvertenze come “usare con le finestre aperte”. Come liberarsi del truciolato I mobili realizzati in truciolato sono un fenomeno molto diffuso, dovuto in gran parte ai loro prezzi accessibili. Tuttavia, la composizione adesiva di questo materiale contiene molto spesso una sostanza cancerogena pericolosa per l'uomo: la formaldeide. Può causare asma, problemi polmonari e bruciore agli occhi o alla gola. Per proteggervi, non lesinate sulla salute e acquistate mobili realizzati con materiali naturali, in particolare il legno. Se nel tuo appartamento sono già presenti prodotti in truciolato e non puoi sostituirli nel prossimo futuro, mettine quanti più possibile nella stanza e arieggiala frequentemente.
Sostituiamo i battiscopa in modo innocuo e dall'aspettoIl pericolo può nascondersi anche in battiscopa poco appariscenti. Il fatto è che alcuni di essi (soprattutto quelli decorativi) possono essere una delle fonti di una sostanza estremamente nociva: lo stirene. È tossico, provoca nausea e mal di testa e ha anche un impatto negativo sulla funzionalità epatica e sulla chimica del sangue. Per evitare gli effetti dello stirene, assicurarsi che i battiscopa delle stanze siano realizzati con materiali ecocompatibili.
Carta da parati in vinile - Tra tutti i tipi di carta da parati— sono tra i più popolari dopo quelli di carta. Gli stessi produttori sconsigliano l'incollaggio nella stanza dei bambini o nella camera da letto, ma il prezzo accessibile, la facilità di manutenzione e l'ampia scelta di colori sono spesso più importanti del rispetto dell'ambiente. Il punto è che questo materiale non lascia praticamente passare l'aria (ad eccezione di modelli porosi speciali, ma sono esteriormente indistinguibili dalla normale carta da parati in vinile), e questo, a sua volta, contribuisce allo sviluppo di reazioni allergiche e mal di testa. . Per andare sul sicuro, è meglio non utilizzare questo materiale per rifinire i soggiorni e dare la preferenza a pannelli di legno, qualsiasi tessuto o almeno carta da parati.
Controlliamo il pavimento in linoleum e laminato di bassa qualitàqualità - potenziali fonti di sostanze tossiche. Gli esperti raccomandano all'unanimità di scegliere piastrelle di alta qualità o pavimenti di buona qualità. Se preferisci comunque il linoleum, assicurati che non sia stato acquistato di seconda mano e che il venditore abbia esibito un certificato di qualità. Anche il linoleum medico è considerato sicuro e viene utilizzato perfino nei reparti dedicati alla tubercolosi, dove il rischio di infezione è molto elevato. Se acquistate un laminato, lasciatelo riposare per un paio di mesi: dopodiché sarà sicuramente sicuro per la vostra salute.
Abbandonare la stampante laser Non cosìGli scienziati hanno dimostrato da tempo che l'uso di una stampante laser non ha effetti positivi sulla salute. Durante l'attività, rilascia sostanze nocive che possono provocare problemi polmonari e l'aggravamento di malattie croniche. È meglio abbandonare una stampante laser in favore di modelli più semplici, ma innocui. Se non puoi farne a meno, tienilo lontano dalle persone, non lasciarlo acceso inutilmente e arieggia bene la stanza in cui si trova la stampante.
Alla ricerca di un nemico… nel divano sembreràSorprendentemente, i normali cuscini del divano possono rappresentare un pericolo per la salute. Cosa nasconde? Spesso i cuscini decorativi, come in generale i mobili imbottiti, sono impregnati con uno speciale composto ignifugo. Al suo interno sono talvolta contenute diverse sostanze tossiche, che non solo hanno un effetto negativo sul benessere generale, ma, in caso di contatto costante, aumentano anche il rischio di sviluppare il cancro. Sfortunatamente, è improbabile che tu possa determinare a occhio nudo se i cuscini sono innocui, quindi combattiamo nel seguente modo: leggi attentamente la descrizione del prodotto, chiedi al venditore informazioni sulla composizione ignifuga e fai acquistare i cuscini prima controllato da un esperto.
La nostra opinione:— Le sostanze tossiche non si trovano solo nei mobili o nei materiali di finitura. A volte, all'interno delle pareti di casa tua, vivono letteralmente elementi nocivi, ad esempio se nella costruzione della tua abitazione sono stati utilizzati materiali pericolosi come piombo o amianto. Per esserne certi, ti consigliamo di contattare gli specialisti del SES e di verificare se il tuo appartamento è "dannoso". È possibile ordinare un esame standard (prelievo di un campione di acqua o aria in una stanza chiusa) oppure uno studio più approfondito, come la misurazione dei livelli di radiazioni.
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