المدرسة ستأتي قريبًا - أغسطس هو وقت الدراسةترتيب مكان عمل لطالبك المتفوق في المستقبل. وسواء ذهب إلى الفصل للمرة الأولى في حياته أو للمرة العاشرة، فلا يهم مدى تأثير الأثاث المختار وأنظمة الإضاءة والتخزين على صحته وأدائه الأكاديمي. لا أعرف ماذا أفعل؟ سنخبرك بما يجب الانتباه إليه، تؤثر البيئة في المكتب على نتيجة الجهود والرفاهية العامة - سيؤكد ذلك أي شخص بالغ، حتى لو كان عليك العمل في المنزل. لدى تلاميذ المدارس مهامهم الخاصة - لاكتساب المعرفة، ومن المؤكد أن مكان العمل المنظم ينظم هذه العملية ويجعل التقدم مستقرا. لا تعتقد أن الأريكة والكمبيوتر المحمول يكفيان لمتابعة جميع موضوعاتك. حاول منذ الأيام الأولى أن تمنح ابنك أو ابنتك الفرصة للدراسة بهدوء ومثمر ودون الإضرار بالصحة.
أين تجد مكانا
من الناحية المثالية، يجب أن تكون منطقة العمل كبيرة قدر الإمكانمعزول. ترتيبها في غرفة المرور أو في المطبخ ليست الفكرة الأفضل، لكن إذا لم تكن هناك خيارات أخرى، حاول فصل المساحة بصريًا أو باستخدام شاشة الهاتف المحمول. ومن المهم جدًا ألا تقع الصورة التي تومض على شاشة التلفزيون في مجال رؤية الطالب الذي يركز على شؤونه.
كيفية اختيار الجدول
معلمات الجدول الصحيح بالترتيب المباشراعتمادا على حجم الكائن الحي الشاب. مع ارتفاع متغير - الحل الذي سيساعد على التكيف مع الجسم المتنامي. الأمر بسيط - مع مرفقيك على الطاولة، يجب على الطفل أن يصل بسهولة إلى معابده بأصابعه. بارتفاع 120 سم، سيكون ارتفاع الطاولة حوالي 52 سم، بارتفاع 160 - 67 سم. يعتمد عرض الطاولة على ما هو موجود عليها. على الأرجح، مع مرور الوقت، سيظهر الكمبيوتر هنا - يوصي الأطباء بوضعه بحيث تكون الشاشة على مسافة 60-70 سم. سيساعدك الرف القابل للسحب في العثور على مساحة إضافية للوحة المفاتيح. بالنسبة لطلاب الصف الأول الذين يتعلمون القراءة والكتابة للتو، من المهم ضمان الحد الأدنى من الضغط على بصرهم والعمود الفقري. يمكن القيام بذلك إذا كان سطح الطاولة مائلاً قليلاً - بحيث تكون المسافة من العين إلى الكتاب أو الكمبيوتر المحمول حوالي 30-35 سم.
المؤلفون – استوديو التصميم PlatFORM Nasheرأي: - سطح الطاولة اللامع يضر بالرؤية - الوهج يتعب العينين. ويتناقض اللون الأسود بشكل حاد مع بياض الورقة. اختاري مواد طبيعية خفيفة غير لامعة وتجنبي الزوايا الحادة.
كيفية اختيار كرسي
يجب اختيار الطاولة والكرسيفي نفس الوقت، ويجب على طالبك أن يأخذ الجزء الأكثر نشاطًا في الاختيار. مع الوضع الصحيح للجسم، تنحني الأرجل بزاوية قائمة وتقف على الأرض أو الوقوف، ويلامس أسفل الظهر الجزء الخلفي من الكرسي، ويصل إلى حافة لوحي الكتف. يعد المقعد ومسند الظهر القابلان لضبط الارتفاع مع إمكانية تغيير الإمالة هو الخيار الأفضل إذا كنت لا تخطط لتغيير الأثاث كل عام. الكرسي ذو العجلات أسهل في الحركة، لكن تأكد من تثبيتها بإحكام. بالنسبة لأطفال المدارس الأصغر سنا، لا يزال الخبراء ينصحون بشراء كرسي بسيط بدون مساند للذراعين - فالإغراء أقل للدوران والتدحرج والتشتت عن الدروس. يمكن أن يؤدي الوضع غير المريح أثناء العمل في الواجبات المنزلية إلى مشاكل صحية محتملة، لذا تأكدي من أن طفلك مرتاح وراقبي وضعيته.
رأينا:— الزوايا الدائرية للمقعد وأرجل الدعم الموثوقة هي المفتاح لتقليل احتمالية حدوث إصابات منزلية طفيفة. اختر المواد التي تحتوي على ألياف طبيعية، وانس أمر الجلد في الوقت الحالي - فلمس المقعد يجب أن يكون لطيفًا في الطقس الحار والبارد.
الدقيقة من الإضاءة
لجعل الواجبات المنزلية مريحة،أنت بحاجة إلى الإضاءة الطبيعية والاصطناعية. قاعدة عالمية: يجب أن يكون مصدر الضوء إلى اليسار والأمام للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى، وإلى اليمين للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى، حتى لا يقع ظل اليد على الورقة. يكون الضوء المنبعث من النافذة أكثر متعة عندما يكون منتشرًا - لا تقم بترتيب مكان عملك على حافة النافذة، تراجع بمقدار 40-50 سم. عند الغسق، قم بتشغيل الإضاءة العلوية والمصباح المكتبي. قوة المصباح الموصى بها هي 40-60 واط. يعتقد الخبراء أن الضوء الأبيض الدافئ هو الأمثل للرؤية، ولا يشوه الألوان ولا يؤثر على الرؤية - اختر عاكس الضوء الخفيف والمصباح المتوهج التقليدي.
رأينا: - ستتغير الزاوية المثالية لسقوط الضوء مع نمو طفلك - قم بشراء مصباح بحامل قابل للتعديل على الفور.
التخزين والتنظيم
نظام التخزين يمكن أن يكون أي شيء - الرفوف،صناديق وسلال. ولكن، إذا كان من الممكن تخصيص عدة أماكن لفئات مختلفة: الدفاتر والكتب المدرسية وأدوات الكتابة. ستساعد الملصقات والنقوش طلاب الصف الأول على عدم الخلط بينهم والعثور بسهولة على ما يحتاجون إليه. تعتبر الوحدات ذات الخلايا الشفافة خيارًا جيدًا للمدارس الابتدائية. يرجى ملاحظة أن كل شيء يتم تخزينه في زاوية بعيدة سوف يختفي ببساطة من ذاكرة الطالب، وما هو على مرأى من الجميع سيتم استخدامه بنشاط.
لا ينبغي أن تكون الجدران فارغة:لماذا لا تضع لوحة مغناطيسية أو الفلين هنا؟ يمكنك تخزين جدول زمني عليه، وملاحظات تذكرك بالأشياء المهمة التي يجب القيام بها، وببساطة صور ملهمة وشهادات شرف.
رأينا:— يعتقد علماء النفس أن التمثيل الرسومي للمادة يلعب دورًا مهمًا جدًا في عملية الحفظ. علم طفلك كيفية استخدام السبورة المغناطيسية أو الفلينية للتعلم: هنا يمكنك إظهار الروابط بين الحقائق بوضوح، ورسم المخططات والرسوم البيانية، والاحتفاظ بالبطاقات التي تحتوي على كلمات أجنبية تحتاج إلى تذكرها.
أهمية اللون
بالطبع، يجب أن يعجبك لون منطقة العمللتلميذك - لا يوجد شيء أكثر عبثًا من محاولة التركيز حيث يكون هناك شيء مزعج. نصيحة عالمية: اختاري نغمات محايدة، ولكن ربما ينبغي أيضًا مراعاة مزاج الطفل. ستعمل النغمات الزرقاء والخضراء على تهدئة الشخص الكولي وتساعد على التركيز، وستضيف الظلال الصفراء والبرتقالية الطاقة إلى الشخص البلغم. الظلال الداكنة والرمادية محبوبة - فهذه اللوحة تساعدهم على الشعور بالتفرد.
رأينا:— تظهر الأبحاث التي أجراها العلماء حقائق مثيرة للاهتمام حول العلاقة بين تصميم الغرفة والحالة النفسية للطلاب. وهكذا فإن الألوان الباردة تعزز التركيز بشكل عام، بينما تعمل الألوان الزاهية والدافئة على تحسين الحالة المزاجية للأطفال في المرحلة الابتدائية. مع تقدم الطلاب في السن، يفضلون الألوان الهادئة والباستيل. وفي غرفة ذات جدران ذات لون مفضل، يتم ارتكاب أخطاء أقل في العمل.
