Organizzazione dello spazio

Allevia lo stress: come organizzare termali a casa tutte le regole

beri-beri primavera rende ciascuno di noi sempre di piùvacanza da sogno. E tra l'altro, una zona ideale per il relax totale e ringiovanimento, è possibile creare la propria casa. E sappiamo come fare Molte persone pensano che il centro benessere - solo una bella parola, che implica riposo nella sauna con una piscina e un paio di trattamenti per la bellezza. Ed infatti, la spa - un insieme molto grave di misure di trattamento delle malattie del sistema nervoso, organi interni e altri disturbi sgradevoli del corpo, come i disturbi metabolici. Chi non ha sentito parlare di queste località famose come Vichy ed Evian? Indietro e poi andare per il ripristino della salute, ed i migliori trattamenti termali del mondo! E per coloro che non hanno il tempo per una vacanza completa, ogni città ha un centro benessere, però, di trovare una davvero in piedi, dovranno spendere un sacco di tempo. Ma in realtà, organizzare quasi pieno e l'atmosfera della spa, è possibile salvare nella stanza da bagno, soprattutto se si dispone di spazio sufficiente. La cosa principale - ricordate i punti principali. articoli correlati Cominciamo con il preside - dall'acqua. Doccia e massaggi sono stati a lungo le misure terapeutiche, non solo modi per diventare più pulito. Normale pioggia pylevoy, ago, circolare, a forma di ventaglio, Scozzese - vogliono dire diversi getti spessore, la loro velocità di avanzamento e possono causare reazioni diverse nel corpo. Usare da soli o in combinazione, per esempio, effetto pioggia sulla corona dell'area della testa, collo e zona del collare, e massaggio circolare toracica e lombare della colonna vertebrale, addome, cosce e glutei. Questo è per non parlare del fatto che la vista e il suono dell'acqua che scorre in sé può causare una persona emozioni piacevoli. Quindi, se si può trovare una doccia, che è stato creato da tutte le regole del centro termale e in grado di riprodurre diversi tipi di getti, consideratevi fortunati. Ma assicuratevi di chiedere quali procedure è giusto per te, ed è meglio consultare un medico. In ogni caso, il rilassamento totale o, al contrario, un'allegria senza precedenti sono garantiti. GROHE SPA ™ F-digital deluxe, GROHE Ma seE 'stato solo in acqua, allora sarebbe stato troppo facile. Non meno importante nel gioco termale di colore e luce. Sicuramente si sa che avete bisogno di dormire nel buio più completo. Dopo tutto, al buio nel corpo umano produce melatonina, che riduce la pressione, temperatura e anche i livelli di glucosio nel sangue e normalizza il sonno. Pertanto, la logica di un bagno termale è meglio emettere in colori scuri, che è, per usare le piastrelle scure, legno e persino l'impianto idraulico buio. Illuminazione, a seconda del suo colore e luminosità anche sforzi dovrebbe effettuare: relax o rinvigorire il corpo. Così, un brillante tono giallo e rosso chiaro e stimolare l'attività, blu e verde aiutano a rilassare e calmarsi. Ma il viola generalmente crea una misteriosa, atmosfera inebriante, per cui è spesso scelto per la meditazione. Tra l'altro, finitura e il suo colore non è così facile da cambiare, ma la capacità di cambiare il colore della luce, se necessario - una cosa molto importante per un centro termale. GROHE SPA ™ F-digital deluxe, GROHE E interapia termale svolge un importante ruolo di musica. Si tratta, per inciso, non ha controindicazioni, mentre altre cose spa meglio essere usato con cautela. Corretta melodia aumenta l'attività della corteccia cerebrale, migliora il metabolismo, stimola la respirazione e la circolazione del sangue, con conseguente nervi ordine. E 'importante che la musica è pienamente coerente con il significato di trattamenti termali, che è stata accompagnata da musica dinamica non può ascoltare mentre rilassanti trattamenti, e musica rilassante - durante l'emozionante, altrimenti si corre il rischio di confondere il sistema nervoso già in frantumi. Acqua, luce, colore e musica insieme sono in gradoal fine di portare il corpo, ma ancora un assistente lui è ancora sufficiente. E questo helper - aromaterapia. Una delle regole principali: oli essenziali naturali possono essere utilizzati solo in aromaterapia alta qualità, altrimenti si rischia di vanificare tutti i trattamenti rilassanti. Candele profumate, lampade dell'aroma, diffusori - tutti svolgono un ruolo importante nei trattamenti termali, soprattutto, da non confondere con l'odore e l'effetto che si desidera. Ad esempio, limone migliora le prestazioni, riduce l'affaticamento e migliora la memoria, lavanda regola i livelli di serotonina e migliora l'umore, finocchio stimola gli estrogeni, gelsomino e camomilla - endorfine, i toni di geranio, tonifica menta. Sembrerebbe abbastanza facile prendersi cura di questo,al bagno aveva tutto il necessario per un piacere termale. Ma quanto più conveniente sarebbe se almeno un paio di attributi obbligatori sono riusciti a coniugare nel complesso. Più di recente, il marchio Grohe tedesco, noto per il suo amore di tecniche termali, ha trovato una soluzione. Sistema doccia - è un complesso di acqua, che combina la tecnologia termale e innovazione digitale. jet massaggio intensivo delicato pioggia calda estate cade, pioggia fine - il sistema è in grado di produrre non solo getti di differenti spessori e con pressione diversa, ma anche, ad esempio, avvolgere e creare delicato effetto fumante hamam. Il sistema può essere integrato con un sistema acustico impermeabile, che può essere collegato tramite un'applicazione mobile GROHE SPA App controllare completamente il volume del flusso d'acqua e persino colore dell'illuminazione. Su richiesta l'acqua diventa rossa, rosa, blu o di qualsiasi altro! Sembra che non v'è solo candele aromatiche a casa vostra spa ha iniziato il suo lavoro? Tra l'altro - questo è solo una parte della collezione Elite GROHE SPA, che ha tutto il necessario per il massimo comfort. articoli correlati GROHE AquaSymphony, GROHE GROHE AquaSymphony, GROHE GROHE AquaSymphony, GROHE GROHE AquaSymphony, GROHE GROHE AquaSymphony, GROHE GROHE AquaSymphony, GROHE

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