Скоро до школи — у серпні саме час зайнятисяоблаштуванням робочого місця для вашого майбутнього відмінника. Вперше в житті йде він на заняття або вдесяте — не так важливо, як те, яким чином обрані меблі, освітлення та системи зберігання впливають на здоров'я та успішність. Чи не знаєте, що робити? Ми підкажемо, на що звернути увагу Обстановка в офісі впливає на результат зусиль і загальне самопочуття — будь-який дорослий це підтвердить, навіть якщо доводиться працювати вдома. У школярів свої завдання — здобувати знання, і організоване робоче місце, безумовно, структурує цей процес та робить прогрес стабільним. Не думайте, що дивана та ноутбука достатньо, щоб встигати з усіх предметів. Постарайтеся з перших днів забезпечити синові чи дочці можливість вчитися спокійно, плідно та без шкоди здоров'ю.
Де знайти місце
В ідеалі робочий куточок має бути максимальноізольовані. Влаштовувати його в прохідній кімнаті або на кухні - не найкраща ідея, але якщо інших варіантів немає, постарайтеся відокремити місце візуально або за допомогою мобільної ширми. Дуже важливо, щоб у поле зору зосередженого на своїх справах учня не потрапляло зображення, що мелькало на телеекрані.
Як вибрати стіл
Параметри правильного столу знаходяться в прямійзалежно від розмірів молодого організму, що росте. із змінною висотою — рішення, яке допоможе підлаштовуватися під організм, що росте. Все просто — ставивши лікті на стіл, дитина повинна без зусиль дотягуватися пальцями до скронь. При зростанні 120 сантиметрів висота столу становитиме, таким чином, близько 52 сантиметрів, при зростанні 160 — 67 сантиметрів. Ширина столу залежить від цього, що у ньому перебуває. Швидше за все, згодом з'явиться комп'ютер — лікарі рекомендують ставити його так, щоб до екрану було 60—70 сантиметрів. Висувна полиця допоможе знайти додаткове місце для клавіатури. Першокласникам, які тільки вчаться читати та писати, важливо забезпечити мінімальне навантаження на зір та хребет. Зробити це можна, якщо стільниця злегка нахилена — так, щоб відстань від очей до книги або зошита була близько 30—35 сантиметрів.
Автори & # 8211; Студія дизайну PlatFORM Нашедумка: - Глянцева поверхня столу шкодить зору - відблиски стомлюють очі. А чорний колір дуже різко контрастує з білизною паперу. Вибирайте світлі матові натуральні матеріали та уникайте гострих кутів.
Як підібрати стілець
Стіл та стілець обов'язково потрібно підбиратиодночасно, і ваш школяр повинен брати у виборі найактивнішу участь. При правильному положенні тіла ноги зігнуті під прямим кутом і стоять на підлозі або підставці, поперек стосується спинки крісла, що доходить до краю лопаток. Регульоване по висоті сидіння та спинка з можливістю зміни нахилу - оптимальний вибір, якщо ви не плануєте міняти меблі щороку. Крісло на коліщатах простіше рухати, але переконайтеся в їхньому надійному кріпленні. Для молодших школярів фахівці все ж таки радять купувати простий стілець без підлокітників — менше спокуса крутитися, кататися і відволікатися від уроків. Незручне становище під час роботи над уроками — запорука потенційних проблем зі здоров'ям, тому неодмінно переконайтеся, що дитині зручно, і стежте за її поставою.
Наша думка:— Закруглені кути сидіння та надійні підпірні ніжки — запорука зменшення ймовірності дрібних побутових травм. Матеріали вибирайте із вмістом натуральних волокон, а про шкіру поки забудьте - дотик до сидіння має бути приємним і в спеку і в холод.
Тонкощі освітлення
Для того щоб робити уроки було зручно,потрібно і природне, і штучне освітлення. Універсальне правило: джерело світла має знаходитися зліва і спереду у правшів і праворуч у шульг, так на папір не падає тінь від руки. Світло з вікна приємніше розсіяне — не влаштовуйте робоче місце на підвіконні, відступіть на 40—50 сантиметрів. У сутінках вмикайте верхнє освітлення та настільну лампу. Рекомендована потужність ламп - 40-60 Вт. Фахівці вважають оптимальним для зору, що не спотворює кольори і не впливає на зір тепле біле світло — вибирайте світлий абажур і традиційну лампу розжарювання.
Наша думка: - Оптимальний кут падіння світла буде змінюватися зі зростанням вашого малюка - купіть відразу світильник на регульованому кронштейні.
Зберігання та організація
Система зберігання може бути будь-якою - полиці,ящики, корзини. Але якщо є можливість виділити кілька місць для різних категорій: зошитів, підручників, письмового приладдя. Ярлики та написи допоможуть першокласникам не плутатися та легко знаходити потрібне. Модулі з прозорими осередками – гарний варіант для початкової школи. Врахуйте, що все прибране в дальній кут просто зникне з пам'яті школяра, активно використовуватиметься те, що знаходиться на увазі.
Стіни не повинні бути порожніми:чому б не розмістити тут магнітну чи пробкову дошку? На ній можна зберігати розклад, записки, що нагадують про важливі справи і просто надихають картинки та почесні грамоти.
Наша думка:— Психологи вважають, що у процесі запам'ятовування дуже важливу роль відіграє графічна вистава матеріалу. Навчіть дитину використовувати магнітну або пробкову дошку для навчання: тут можна наочно демонструвати зв'язки між фактами, малювати діаграми та графіки, зберігати картки з іноземними словами, які потрібно запам'ятати.
Важливість кольору
Зрозуміло, колір робочої зони має подобатисявашому школяреві — немає нічого безглуздішого, ніж намагатися зосередитися там, де щось дратує. Універсальна порада: вибирати нейтральні тони, але, можливо, і темперамент дитини варто врахувати. Сині та зелені тони заспокоюватимуть холерика, допомагатимуть концентрації, жовті та помаранчеві відтінки додадуть енергії флегматику. Темні та сірі відтінки дуже люблять — ця палітра допомагає їм відчути свою унікальність.
Наша думка:— Дослідження вчених демонструють цікаві факти щодо взаємозв'язку дизайну приміщення та психологічного стану учнів. Так, холодні тони сприяють концентрації загалом, а яскраві та теплі покращують настрій дітям у початковій школі. Стаючи старшими, школярі віддають перевагу більш приглушеним і пастельним відтінкам. А в кімнаті зі стінами улюбленого кольору припускаються менше помилок у роботі.
